Brothers on the Mend: Understanding and Healing Anger for African-American Men and Women
Langue : anglais
Edité par Atria, 1998
- Livre relié
- Occasion

Vendeur : Zoom Books East, Glendale Heights, IL, Etats-UnisZoom Books East
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- Titre
- Brothers on the Mend: Understanding and Healing Anger for African-American Men and Women
- Auteur
- Ernest H. Johnson
- Éditeur
- Atria
- Année de publication
- 1998
- État de l'article
- acceptable
- Reliure
- Couverture rigide
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0671511459
- ISBN à 13 chiffres
- 9780671511456
Présentation de l'éditeur
Although the unique problems of black men are not new, they have been habitually discussed without solid suggestions for change -- until now. Psychologist Ernest Johnson, who has been helping black men cope with anger -- including his own -- for more than a decade, offers hope and answers. He shows how anger can be used -- rather than avoided -- to build a life filled with love, self-respect, and peace. Exploring the sources of frustration particular to black men today, Dr. Johnson offers prescriptions for managing anger and coping with stress. Changing thought patterns -- and actions -- begins with learning how to:
- Identify camouflaged anger -- rage that may be repressed or diverted into harmful behaviors, such as excessive smoking, alcohol or drug use, poor eating habits, or risky sexual conduct
- Build on friendliness, happiness, trust, and compassion to achieve a committed relationship with a black woman
- Recognize the real origins of tense, hurt, or helpless feelings -- the first step toward change
- Use simple techniques, such as meditation and time-outs, to stop anger before it takes control
- Move from anger to problem-solving
- Heal the wounds of the past
Contrary to popular belief, the most powerful part of a man is his feelings. Brothers on the Mend shows African-American men how to heal themselves -- and those who love them -- by embracing the feelings that will set them free.
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Spécialité
Fiction/Non-Fiction, variesProfil professionnel du vendeur
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Calgary, AB Canada T2M0K3
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