Butcher, E: Support Your Mental
Langue : anglais
Edité par Independently Published, 2025
- Livre broché
- Neuf

Vendeur : AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AllemagneAHA-BUCH GmbH
Vendeur AbeBooks depuis 14 août 2006
Etat: Neuf
EUR 28,05
Quantité disponible : 2 disponibles
Ajouter au panierA propos de cet article
Neuware - The Joy of Colorful Dots>Formats Available 'Support Your Mental' caters to your preferences.
N° de réf. du vendeur 9780983426615
- Titre
- Butcher, E: Support Your Mental
- Auteur
- Ella Butcher
- Éditeur
- Independently Published
- Année de publication
- 2025
- État de l'article
- Neu
- Reliure
- Taschenbuch
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0983426619
- ISBN à 13 chiffres
- 9780983426615
- Poids de l'article
- 276 grammes
- Dimensions
- 279x216x6 mm
“Support Your Mental” for Youth and Adults: A Comprehensive Guide to Well-Being
Unlocking Insights for a Healthier Mind
Welcome to the transformative journey within the pages of “Support Your Mental”. Whether you’re a young adult or youth navigating life’s challenges or an experienced individual seeking mental well-being, this book is your trusted companion. Dive into valuable insights, practical tools, and engaging exercises designed to empower you on your path to better mental health.
Understanding Mental Health
Mental health is a vital component of our overall well-being. It shapes how we think, feel, and act in various situations. Our mental state influences our relationships, productivity, and overall happiness. Yet, many of us encounter mental health struggles at some point in our lives. These challenges can range from everyday stress and anxiety to more complex conditions like bipolar disorder, schizophrenia, and post-traumatic stress disorder.
The Importance of Connection
“Support Your Mental” begins by emphasizing that you are not alone. Acknowledging your feelings and seeking support are essential steps toward healing. There’s no shame in asking for help when you’re facing mental health difficulties. In fact, it’s a sign of strength and self-awareness.
Navigating the Book
Let’s explore what awaits you within these pages:
- Insights and Awareness: Gain a deeper understanding of mental health. Learn about common conditions, their causes, and how they impact our lives. Discover the role of genetics, brain chemistry, and environmental factors.
- Practical Tools: Equip yourself with practical tools to manage your mental well-being. From mindfulness techniques to stress-reduction strategies, you’ll find actionable steps to incorporate into your daily routine.
- Real-Life Examples: Connect with relatable stories. These narratives illustrate resilience, recovery, and the power of seeking help. You’ll find comfort in knowing that others have faced similar challenges and emerged stronger.
- Engaging Exercises: Dive into interactive exercises that encourage self-reflection and growth. Whether it’s journaling, visualization, or gratitude practices, these exercises empower you to take charge of your mental health.
As you read, notice the playful and vibrant dots sprinkled throughout the book. Each dot represents a moment of hope, a reminder to pause, and a chance to appreciate the journey. Let them infuse your reading experience with joy and curiosity.
Formats Available “Support Your Mental” caters to your preferences:
- Paperback: For those who love the tactile feel of a physical book.
- eBook: Conveniently accessible on your devices, perfect for on-the-go reading.
- Audiobook: Immerse yourself in the content while commuting, exercising, or relaxing.
Remember, knowledge alone isn’t enough. The third step is action. Consider:
- Lifestyle Choices: Prioritize self-care by eating well, exercising, and getting quality sleep.
- Seeking Professional Help: If needed, consult mental health professionals. They offer guidance, therapy, and coping strategies.
- Mindfulness and Relaxation: Explore techniques that calm your mind and promote emotional balance.
“Support Your Mental” is more than a book—it’s a lifeline. Embrace its wisdom, share it with others, and embark on a journey toward lasting well-being. Your mental health matters and you deserve to feel better. “Support Your Mental” for
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
AHA-BUCH GmbH
Einbeck, Allemagne
Vendeur AbeBooks depuis 14 août 2006
Frais d'expédition de Allemagne vers Etats-Unis
| Article | 7 à 10 jours ouvrés | 5 à 7 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 35,00 | EUR 45,00 |
Modes de paiement
- Chèque
- Paypal
- Virement bancaire
Description de la boutique
Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.
Spécialité
Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & StudiumProfil professionnel du vendeur
AHA-BUCH GmbH
Garlebsen 48
Einbeck, Allemagne 37574
Conditions de vente
Empreinte
Informations sur le vendeur:
AHA-BUCH GmbH
représenté par le directeur général Christel Glass
Garlebsen 48
37574 Einbeck
Alemagne
Téléphone: 055639996039
Fax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
inscrit à Registre du commerce Amtsgerichtes Göttingen
Handelsregisternummer HRB 200691
Modes alternatifs de règlement des différends :
La Commission européenne fournit une plate-forme de règlement extrajudiciaire des litiges en ligne (plate-forme ODR), accessible sous https://ec.europa.eu/odr.
Nous sommes membres de l’initiative « FairCommerce » depuis le 25.05.2018.
Pour plus d’informations, voir www.fair-commerce.de.
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
Nous expédions votre commande après les avoir reçues
pour les articles disponibles au plus tard 24 heures,
pour les articles avec un approvisionnement de nuit au plus tard 48 heures.
Dans le cas où nous devons commander un article auprès de notre fournisseur, notre délai d’expédition dépend de la date de réception des articles, mais les articles seront expédiés le jour même.
Notre objectif est d’envoyer les articles commandés de la manière la plus rapide, mais aussi la plus efficace et la plus sécurisée à nos clients.