CLIMB! A Guide to High Adventure (Paperback)
Langue : anglais
Edité par Jacob Nuttall, 2023
Série : Livre 1 sur 3 - CLIMB!
- Livre broché
- Neuf
Vendeur : Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Etats-UnisGrand Eagle Retail
Vendeur AbeBooks depuis 12 octobre 2005
Etat: Neuf
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Paperback. CLIMB! - A GUIDE TO HIGH ADVENTUREWith hilarious illustrations and quick-witted content, CLIMB! provides aspiring climbers with the essential building blocks for success. Packed with practical tips and advice-from choosing the right equipment, sticking to the wall, to training and maintaining a positive mindset-this book helps readers avoid common pitfalls and progress confidently in their climbing journey.Suitable for complete novices as well as those seeking to improve technique and know-how, CLIMB! focuses on indoor bouldering as the easiest, most accessible entry point. It requires minimal equipment beyond climbing shoes and offers clear, friendly instruction. The guide also introduces basic rope climbing (top rope), outdoor climbing-including deep water soloing (psicobloc)-and first steps into competition climbing. Throughout, it delivers genuine, practical guidance using everyday analogies and humor.Topics covered include: -Getting started with climbing-Types of climbing available-Climbing in indoor centres ('rock gyms')-Choosing the best equipment (shoes, chalk, helmets, harnesses, ropes)-Basic warm-ups-Fundamental climbing techniques-Managing fear of falling-Understanding climbing grade systems-Introduction to top rope climbing indoors-Preparing for outdoor climbing challenges-Deep Water Soloing / Psicobloc basics-Training for climbing: technique, strength, and flexibility-Achieving the right mindset-Preparing for competition climbing CLIMB! A Guide to High Adventure is a fun, illustrated climbing book for beginners and intermediate climbers of all ages. It covers indoor bouldering, top rope, outdoor climbing, psicobloc, gear, training, and competition tips. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
N° de réf. du vendeur 9781739294304
- Titre
- CLIMB! A Guide to High Adventure (Paperback)
- Auteur
- Jacob D. Nuttall
- Éditeur
- Jacob Nuttall
- Année de publication
- 2023
- État de l'article
- new
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1739294300
- ISBN à 13 chiffres
- 9781739294304
- Série
- Livre 1 sur 3: CLIMB!
- LEARN ESSENTIAL SKILLS, TECHNIQUE, AND CONFIDENCE
- ENDORSED BY LEADING CLIMBING COACHES
- FROM INDOOR WALLS TO REAL ROCK
- CLEAR, PRACTICAL, AND ACTUALLY ENJOYABLE TO READ
- PERFECT FOR ADULTS AND YOUNG CLIMBERS ALIKE
REVIEWS
“Probably the best and most entertaining instructional book I’ve had the pleasure of reading. It is refreshingly different to anything else out there and a definite must if you want to learn or know more about climbing and having fun on rock.”
— Tony Lourens, Editor, SA Mountain
“A must-read for all those getting started in climbing and a brilliant introduction to the many techniques and complexities needed to help your journey to climbing mastery.”
— Jon Redshaw, Austrian Team Climbing Coach, Austria
“Chock-full of helpful advice, delivered in a light-hearted and humorous fashion. Everything you’ll need to know to go from armchair enthusiast to a ROCK WARRIOR is right here.”
— Guy Davenport, Head Coach, White Spider Climbing Squad, UK
“Something the climbing industry was lacking! An excellent and conclusive guide for beginner climbers!”
— Robin O’Leary, ROAP Performance Climbing Coaching, USA
“Of great benefit not only to beginner climbers, but also to intermediate climbers who wish to fill in the gaps in their knowledge or explore new avenues.”
— David Wolhuter, Boulder Shack Climbing Gym, UK
CONTENT
Funny, practical, and full of useful insight, CLIMB! A GUIDE TO HIGH ADVENTURE gives aspiring climbers the building blocks for success.
Inside, you’ll find guidance on:
- choosing the right equipment
- improving technique and movement
- sticking to the wall
- training effectively for climbing
- maintaining confidence and positive focus
Packed with practical advice and humorous illustrations, this book helps climbers avoid common pitfalls and progress with confidence.
TOPICS COVERED
- Getting started
- Different types of climbing available
- Climbing in an indoor centre / 'rock gym'
- Choosing the best climbing equipment (includes guidance on shoes, chalk, helmets, harnesses, and rope)
- Basic warm-ups
- Fundamental climbing techniques
- Managing the fear of falling
- Understanding climbing grade systems
- An introduction to top rope climbing indoors
- What to pack and prepare for the challenges of climbing outdoors
- An introduction to Deep Water Soloing / Psicobloc
- Training for climbing including technique, strength, and flexibility exercises
- Achieving the right mindset
- What to expect and how to prepare for competition climbing
Visit www.climb-series.com for more information about the author’s climbing books and resources.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
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