Carbohydrates : What You Need to Know

Langue : anglais

Edité par Turner Publishing Company Jul 1998, 1998

0471346705 / 9780471346708

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Neuware - The Truth About Carbohydrates Are carbohydrates fattening Does sugar make kids hyperactive Are fiber supplements just as good as the real thing The questions and myths surrounding carbohydrates abound. But with this book, The American Dietetic Association sets the record straight. You will discover:\* How carbohydrates affect your weight, mood, and physical performance\* How fiber helps to reduce the risk for heart disease, diabetes, and other health problems\* Why high-protein diets are based on pseudo-science\* Why high-carbohydrate, low-fat diets are best for weight loss and weight management\* How to get the optimum amount of carbohydrates every day\* And much more!This book not only will help you understand the role of carbohydrates in diet and health, it will guide you in planning a healthful diet for you and your family.

N° de réf. du vendeur 9780471346708

Titre
Carbohydrates : What You Need to Know
Auteur
American Dietetic Association (Ada)
Éditeur
Turner Publishing Company Jul 1998
Année de publication
1998
État de l'article
Neu
Reliure
Taschenbuch
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
0471346705
ISBN à 13 chiffres
9780471346708
Poids de l'article
118 grammes
Dimensions
212x140x9 mm

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