Self Care for Autistic Men: Navigating Everyday Life with Strength and Compassion
Langue : anglais
Edité par Independently published, 2025
- Livre broché
- Occasion

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N° de réf. du vendeur 50058294
- Titre
- Self Care for Autistic Men: Navigating Everyday Life with Strength and Compassion
- Auteur
- Calloway, Sage
- Éditeur
- Independently published
- Année de publication
- 2025
- État de l'article
- As New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798312446289
Life as an autistic man comes with unique challenges, but it also holds immense potential for joy, self-discovery, and fulfillment. Self-Care for Autistic Men is a practical and empowering guide designed to help you navigate daily life with confidence, self-compassion, and resilience.
Drawing from the lived experiences of autistic individuals and backed by the latest research, this book provides clear and actionable strategies to support your mental, emotional, and physical well-being. Whether you are newly diagnosed or have long known you are autistic, this resource is tailored to help you create a self-care routine that works for your unique needs.
Inside, you'll find:
✔ Understanding Your Needs – How autism affects sensory experiences, energy levels, and emotional well-being, and why personalized self-care is essential.
✔ Managing Stress & Burnout – Techniques to prevent and recover from autistic burnout, navigate social expectations, and handle sensory overload.
✔ Daily Routines & Organization – Tips for structuring your day, maintaining a balanced lifestyle, and making tasks more manageable.
✔ Emotional & Mental Well-Being – Strategies for self-acceptance, handling anxiety, building resilience, and advocating for your own needs.
✔ Social & Relationship Boundaries – Navigating friendships, work relationships, and romantic partnerships while maintaining healthy boundaries.
✔ Physical Health & Sensory Considerations – Gentle approaches to exercise, nutrition, sleep, and sensory regulation that respect your body's needs.
✔ Self-Compassion & Strength – Learning to embrace your neurodivergence, celebrate your progress, and cultivate self-acceptance.
With practical exercises, real-life insights, and affirming guidance, Self-Care for Autistic Men helps you build a life where you thrive—not just survive. This book is an essential companion for autistic men seeking to care for themselves with kindness, strength, and authenticity.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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Conditions de vente
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Address: 6310 Stevens Forest, suite 200, Columbia MD 21046
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Phone number: 410-964-0026
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Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
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Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
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