Chair Yoga for Seniors: 10-Day Challenge to Feel 10 Years Younger in Just 10 Minutes a Day: Exercise Book + Video Workouts for Weight Loss, Mo
Langue : anglais
Edité par Gran Publication, 2024
- Livre broché
- Occasion

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- Titre
- Chair Yoga for Seniors: 10-Day Challenge to Feel 10 Years Younger in Just 10 Minutes a Day: Exercise Book + Video Workouts for Weight Loss, Mo
- Auteur
- Harrison, Jc
- Éditeur
- Gran Publication
- Année de publication
- 2024
- État de l'article
- As New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1998241386
- ISBN à 13 chiffres
- 9781998241385
- Série
- Livre 3 sur 3: Senior Workout Books
Feel 10 Years Younger in Just 10 Days – 10 Minutes a Day is All You Need! 🧘♀️💪
Created by Seniors Fitness Expert and Best-Selling Author JC Harrison, seniors around the world trust this proven program to regain mobility, lose weight, and reduce pain—all with a quick and easy chair yoga routine.
Are you ready to feel stronger, more flexible, and 10 years younger in just 10 minutes a day? Chair Yoga for Seniors offers a simple, effective way to regain mobility, reduce pain, and even shed unwanted pounds—all from the comfort of your chair. 🪑✨
Designed and developed by worldwide best-selling author JC Harrison, this 10-day challenge is perfect for seniors looking for fast results, with just 10 minutes of daily chair yoga exercises that anyone can follow. Each routine is low-impact, making it ideal for beginners and those with mobility concerns, while still providing noticeable improvements in strength, balance, and overall energy.
Why This Book is Different:
- Complete 10-Day Program 📅: Follow along with a structured day-by-day guide that makes it easy to commit and see results.
- Bonus Access to Exercise Videos 🎥: No need to guess if you’re doing the exercises correctly—each chapter comes with exclusive video access to help you follow along and perfect your form.
- Focus on Weight Loss ⚖️: Specially crafted exercises help burn calories and support healthy weight management, alongside building strength and flexibility.
- Pain Management and Mobility 🦵: Alleviate joint pain and improve your range of motion with gentle, senior-friendly movements that build confidence.
- Stress Relief & Better Sleep 😴: Learn breathing techniques and yoga sequences designed to relax your body and mind, improving your sleep quality.
- Online Support Group 🌐: Join a community of like-minded seniors for motivation, guidance, and support throughout your journey.
What You’ll Achieve:
- Weight Loss ⚖️: Achieve your goals with low-impact exercises designed to support healthy weight loss.
- Strength & Flexibility 💪: Boost muscle tone, improve posture, and move more comfortably throughout your day.
- Pain Relief 🩹: Reduce stiffness and joint pain through targeted chair yoga exercises.
- Energy & Vitality 🌟: Feel more energized and youthful with simple routines that bring noticeable improvements in just 10 days.
Your Personal Guide to Success
With easy-to-follow instructions and exclusive video tutorials 🎥, this book ensures you can confidently follow along at your own pace. Whether you’re looking to lose weight, reduce pain, or simply feel more mobile and independent, Chair Yoga for Seniors provides the perfect plan to achieve your health goals. 🧘♀️💪
Scroll Up and Order today and start your journey to a healthier, more vibrant you! 🌟 With just 10 minutes a day for 10 days, you’ll feel 10 years younger—guaranteed. 💯
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
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Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à GreatBookPrices, Bensenville, Illinois, U.S.A., sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
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