Chair Yoga for Weight Loss and Flexibility:: Despite Limitations, Fear of Injury, No Time, Lack of Knowledge, or Limited Access to Facilities! Even if you are stressed out, lack motivation
Langue : anglais
Edité par Independently published, 2025
- Livre broché
- Neuf

Vendeur : Ria Christie Collections, Uxbridge, Royaume-UniRia Christie Collections
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- Titre
- Chair Yoga for Weight Loss and Flexibility:: Despite Limitations, Fear of Injury, No Time, Lack of Knowledge, or Limited Access to Facilities! Even if you are stressed out, lack motivation
- Auteur
- McCready, Dr. James
- Éditeur
- Independently published
- Année de publication
- 2025
- État de l'article
- New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798307559390
- Poids de l'article
- 316 grammes
"Unlock Your Body's Potential in Just 15 Minutes a Day:
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Do you find traditional exercise routines overwhelming?
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Here's just a taste of what you'll discover in this transformative book:
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Over 50 step-by-step illustrated guides to ensure you can perform each pose.
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5 simple breathing techniques to reduce stress and enhance emotional wellness, uplifting effects naturally leaving you refreshed and revitalized.
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Noticeable Weight Loss: Dive into chair yoga routines designed to help you shed pounds while toning your body and boosting your confidence.
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How to maintain a mindful practice with affirmations and relaxation techniques
Here's why most people don't buy our program:
"I've Tried Exercise Before—Why Would This Be Any Different?”
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This book is perfect for ALL fitness levels, especially beginners. It will help you ease into poses that honor your body's current capabilities while gently pushing your limits.
"Can You Really Lose Weight with Chair Yoga?"
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Spécialité
Educational books, Textbooks, Fiction, Non- fictionProfil professionnel du vendeur
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175 Pield Heath Road
Uxbridge, Royaume-Uni UB8 3NL
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