Edition 2009. Ammareal reverse jusqu'� 15% du prix net de cet article � des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Edition 2009. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.

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D�tails bibliographiques

Titre: Cinq sur cinq: 5 fruits et l�gumes par jour, 5 fruits et l�gumes par recette, 5 fois plus de plaisir !
�diteur: Minerva
Date de parution: 2009
Langue: fran�ais
ISBN � 10 chiffres: 2830710746
ISBN � 13 chiffres: 9782830710748
Reliure: Softcover
�tat de l'article: Tr�s bon

A propos de ce titre

Synopsis

" Mangez 5 fruits et l�gumes par jour ! " : tout le monde conna�t la recommandation des nutritionnistes. Mais ce n'est qu'un minimum et, si l'on n'y voit qu'un imp�ratif arithm�tique, cette consigne peut vite sembler r�barbative... sauf si l'on choisit d'en jouer et de concocter des plats qui comportent tous ces s�sames pour la sant�. Crus, cuits, entiers, mix�s, mijot�s mais toujours de saison, voici une invitation � gagner en vitalit�, en profitant de la vari�t� des couleurs et des saveurs, pour cinq fois plus de plaisir... Cinq sur cinq propose plus de 50 recettes, �tablies selon un principe tr�s simple : 5 fruits et / ou l�gumes comme ingr�dients de base de chaque recette. Au total, ce sont plus de 90 l�gumes et fruits diff�rents qui entrent dans la composition des plats.

� propos de l?auteur

Flavie Degrave, journaliste, collabore � plusieurs magazines, sur des sujets de soci�t�, de psychologie et de gastronomie. M�re de trois enfants, curieuse et gourmande, elle aime cuisiner au gr� du march� du jour et de son instinct, personnaliser les recettes et les faire partager.

Les informations fournies dans la section � A propos du livre � peuvent faire r�f�rence � une autre �dition de ce titre.

Description de la librairie

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