The Circadian Diabetes Code

Satchin Panda

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Langue : anglais

Edité par Ebury Publishing, GB, 2021

1785044028 / 9781785044021

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Changing when you eat, sleep and exercise can help you to treat, manage - and even reverse - type 2 diabetes and prediabetes.Circadian rhythms are personal biological clocks that exist in each one of our cells and they influence every aspect of our health.The Circadian Diabetes Code now applies this cutting-edge science to tackling type 2 diabetes. Combining circadian rhythms with intermittent fasting - the worldwide phenomenon launched in Dr Panda's lab - you'll find out how to use this unique protocol to take back control of diabetes and achieve life-long health.- Discover the best way to use intermittent fasting to lose weight- Learn when to exercise to optimise blood glucose levels- Identify ideal times to eat meals and take medication- Why the science of circadian rhythms can help you reverse type two diabetes.

N° de réf. du vendeur LU-9781785044021

Titre
The Circadian Diabetes Code
Auteur
Satchin Panda
Éditeur
Ebury Publishing, GB
Année de publication
2021
État de l'article
New
Reliure
Paperback
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
1785044028
ISBN à 13 chiffres
9781785044021
Poids de l'article
351 grammes
Dimensions
15.5 x 2.2 x 23.5 cm

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