Club Swinging for Physical Exercise and Recreation: For Physical Exercise and Relaxation Schatz, W. J.
Langue : anglais
Edité par Dube (Brian) Inc.,U.S., 1990
- Livre broché
- Occasion
Vendeur : BUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer, Wahlstedt, AllemagneBUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer
Vendeur AbeBooks depuis 14 juillet 2011
Etat: Occasion - Assez bon
EUR 179,00
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Ajouter au panierItem description from seller
N° de réf. du vendeur BN420179
- Titre
- Club Swinging for Physical Exercise and Recreation: For Physical Exercise and Relaxation Schatz, W. J.
- Auteur
- Schatz, W. J.
- Éditeur
- Dube (Brian) Inc.,U.S.
- Année de publication
- 1990
- État de l'article
- gut
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0917643089
- ISBN à 13 chiffres
- 9780917643088
- Poids de l'article
- 2 000 grammes
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
Présentation de l'éditeur
By William Jackson Schatz
Contents
Introduction
I-Elementary Club Swinging
--Heart-Shaped Circles
--Hand Circles
--Arm and Shoulder Circles
--Combinations of Hand and Arm Circles
II-Advanced Club Swinging
--Shoulder Circles
--Parallel Circles
--Follow Circles
--Follow Circles (continued)
--Follow Circles (continued)
III-Advanced Club Swinging, with the Snakes
--The Outward Snake
--Outward Half Snakes
--Perpendicular Snake Outward
--The Forward Hip Snake
--Forward Hip Spiral
--Traveling Snake
--The Inward Shoulder Snake
--The Reverse Perpendicular Snake
--Inward, or Reverse Hip Snake
--Parallel Movements
--Reverse Spiral and the Follows
IV-Exercises for Class Work
--Circles
--Pendulums
--Pendulums (concluded)
--Combinations
V-General Information
--Facings, Music, Torch Swinging, Exhibitions
VI-Club Swinging for General and Corrective Exercises
Introduction
After a quarter of a century's experience teaching gymnastics I feel more strongly drawn than ever to the use of the clubs as a helpful and pleasing form of exercise.
True, there are some objections to them from the so-called hygienic standpoint, but these objections are out-weighed by the factors in their favor. The arguments against the club movements may just as rightly be made against many of the movements given with the wands and bells, but as it is possible and probable that the exercises which bring the arms too much in front of the body are at once counteracted by circles that raise the shoulders and draw back the scapulae, I doubt much if any harm comes pleasing form of exercise.
The time will never come I hope when the element of pleasure in exercise will be overlooked. There is more that is pleasurable in club swinging, especially accompanied by good music, than in many movements with other pieces of light apparatus and I have noticed that pupils call for the clubs more frequently than for bells or wands.
Only the most expert performer will approximate the mastery of the clubs; the combinations are so numerous and difficult that one must be a specialist to even stand on the threshold of complete knowledge of the thousand and one movements.
A limited use of the gray matter will enable one to learn many movements without a teacher, especially if he has a book like this at his elbow. The simple circles made with wrist or arm either in front of or back of the body above the head, at the shoulders or...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Windham Press is committed to bringing the lost cultural heritage of ages past into the 21st century through high-quality reproductions of original, classic printed works at affordable prices.
This book has been carefully crafted to utilize the original images of antique books rather than error-prone OCR text. This also preserves the work of the original typesetters of these classics, unknown craftsmen who laid out the text, often by hand, of each and every page you will read. Their subtle art involving judgment and interaction with the text is in many ways superior and more human than the mechanical methods utilized today, and gave each book a unique, hand-crafted feel in its text that connected the reader organically to the art of bindery and book-making.
We think these benefits are worth the occasional imperfection resulting from the age of these books at the time of scanning, and their vintage feel provides a connection to the past that goes beyond the mere words of the text.
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
BUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer
Wahlstedt, Allemagne
Vendeur AbeBooks depuis 14 juillet 2011
Frais d'expédition de Allemagne vers Etats-Unis
| Article | 9 à 29 jours ouvrés | 8 à 19 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 39,95 | EUR 49,95 |
Modes de paiement
- Chèque
- Facture
- Paypal
- Virement bancaire
Description de la boutique
Profil professionnel du vendeur
BUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer
Allemagne
Conditions de vente
Mentions légales:
Service livres d'occasion / librairie d'occasion / bouquinerie Lars Lutzer - Entreprise individuelle - Adresse: Lars Lutzer --Alte Landstr. 39- 23812 Wahlstedt Deutschland /Germany /Allemagne - Tél.: +49 (0) 176 / 63887918 - FAX: +49 (0)32121035963- Email: LLU-Buchservice(at)mail(point)de, UID / VAT / TVA DE277819159.
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à BUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer, Wahlstedt, Germany, sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
Widerrufsrecht für Verbraucher
Verbrauchern steht ein Widerrufsrecht nach folgender Maßgabe zu, wobei Verbraucher jede natürliche Person ist, die ein Rechtsgeschäft zu Zwecken abschließt, die überwiegend weder ihrer gewerblichen noch ihrer selbständigen beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können:
Widerrufsbelehrung
Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angabe von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab dem Tag an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht Beförderer ist, die Waren in Besitz genommen haben bzw. hat.
Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns: Lars Lutzer - Einzelunternehmer - Alte Landstr. 39- 23812 Wahlstedt, Deutschland /Germany- Email: l.lutzer(AT)llu-buchservice(PUNKT)de , TEL: +49 (0) 176 / 63887918 - Web: https://LLU-BUCHSERVICE.de - UID: DE277819159 mittels einer eindeutigen Erklärung (z.B. ein mit der Post versandter Brief, Telefax oder E-Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Sie können dafür das beigefügte Muster-Widerrufsformular verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist.
Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Folgen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene, günstigste Standardlieferung gewählt haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder bis Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, welches der frühere Zeitpunkt ist.
Sie haben die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an uns zurückzusenden oder zu übergeben. Die Frist ist gewahrt, wenn Sie die Waren vor Ablauf der Frist von vierzehn Tagen absenden. Sie tragen die unmittelbaren Kosten der Rücksendung der Waren.
Sie müssen für einen etwaigen Wertverlust der Waren nur aufkommen, wenn dieser Wertverlust auf einen zur Prüfung der Beschaffenheit, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren nicht notwendigen Umgang mit ihnen zurückzuführen ist.
Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-Streitbeilegung (OS) bereit, die Sie hier finden: http://ec.europa.eu/consumers/odr