The Confident Introvert: Gain the skills to overcome shyness and low self-esteem
Langue : anglais
Edité par Creative Life Changes, 2014
- Livre broché
- Neuf

Vendeur : THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Royaume-UniTHE SAINT BOOKSTORE
Vendeur AbeBooks depuis 14 juin 2006
Etat: Neuf
EUR 20,58
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Ajouter au panierItem description from seller
This item is printed on demand. New copy - Usually dispatched within 5-9 working days.
N° de réf. du vendeur C9780986062308
- Titre
- The Confident Introvert: Gain the skills to overcome shyness and low self-esteem
- Auteur
- Lynette Crane
- Éditeur
- Creative Life Changes
- Année de publication
- 2014
- État de l'article
- New
- Reliure
- Paperback / softback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0986062308
- ISBN à 13 chiffres
- 9780986062308
- Poids de l'article
- 275 grammes
Practical Ways to Overcome Shyness and Low Self-Esteem
Do you suffer from acute shyness in social and work situations? Author, Lynette Crane describes her former-self as a “prisoner of shyness”— afraid to speak up, in a toxic relationship, and working too hard. Like many shy people she found it difficult to ask for help, ask for directions, and ask for the things she wanted and needed. How many of these outward signals of shyness do you identify with?
-
Low speaking voice, garbled speech, or avoid talking altogether
-
Social withdrawal
-
Perfectionism
-
Poor eye contact
-
Fidgeting
-
Rigid posture
-
Or the most embarrassing ones of all: excessive perspiration and blushing!
What happens when you have both shyness and low self-esteem?
When we have a low self-worth or feel pessimistic about the future, we often have conversations in our heads that would drive away our best friends if they were the targets of such comments! Daily life can consists of a myriad of failures which seem to stretch on and on into infinity. This leads to poor intimate relationships, a lack of adequate support, an inability to make our talents really flower, and consequently, more depression and poorer health.
Who is this book for?
Unconfident introverts, shy extroverts, or anyone who wishes to gain the freedom and joy of a full life while remaining true to yourself will benefit from reading this book.
There’s nothing wrong with being an introvert - someone who prefers one-on-one conversations to noisy groups, or enjoys spending time alone in which to renew energy, think, reflect, and create—but in our extrovert-oriented society, this healthy style is not always considered to be an asset, leading to self-esteem challenges and even shyness. Being shy can make you invisible—especially at work—where success, leadership and renown aren't necessarily rewards for being good at what you do, but recognition of how visible you have made your excellent qualities to others.
Becoming visible and valuable to other people is simply a matter of learning skills—skills which are well worth acquiring because they contribute enormously not only to professional success, but to personal happiness, income, and even health.
The Confident Introvert will show you how to make yourself more visible and gain the skills to overcome shyness and low self-esteem. You’ll learn:
-
What are shyness and self-esteem?
-
The relationship of shyness to self-esteem
-
Why introversion and shyness aren’t the same thing
-
What is a shy extrovert?
-
10 outward signs of shyness
-
Situational shyness vs. chronic shyness
-
Is shyness hereditary?
-
6 consequences of shyness and low self-esteem and how to overcome them
-
Handling criticism effectively
-
Dealing with awkward questions
-
How to be a great conversationalist even if you’re shy
Once a shy ballet dancer (a perfect profession for an unconfident introvert), Lynette Crane became a Psychology teacher. And, after researching what we shy people really need to succeed in life, created a college course course called “The Psychology of Shyness and Self-esteem.” Now a nationally acclaimed speaker, executive coach, corporate trainer; and most importantly, a confident introvert, she is committed to helping others develop the calmness, clarity, confidence, and courage to live a full life.
If you’re ready to increase your self-confidence while remaining true to your naturally introverted nature then order your digital or print copy today. You can also begin to explore The Confident Introvert by clicking on “Look Inside” above.
<
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
THE SAINT BOOKSTORE
Southport, Royaume-Uni
Vendeur AbeBooks depuis 14 juin 2006
Frais d'expédition de Royaume-Uni vers Etats-Unis
| Article | 7 à 28 jours ouvrés | 7 à 28 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 15,70 | EUR 18,02 |
Modes de paiement
Description de la boutique
The Saint Bookstore has a range of over 1 million titles available.
Spécialité
GeneralProfil professionnel du vendeur
SB ONLINE LTD
50 Devonshire Road
Southport, Royaume-Uni PR9 7BZ
Conditions de vente
Please order through the Abebooks checkout. We only take orders through Abebooks - We don't take direct orders by email or phone.
Refunds or Returns: A full refund of the purchase price will be given if returned within 30 days in undamaged condition.
As a seller on abebooks we adhere to the terms explained at http://www.abebooks.co.uk/docs/HelpCentral/buyerIndex.shtml - if you require further assistance please email us at orders@thesaintbookstore.co.uk
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à THE SAINT BOOKSTORE, Southport, United Kingdom, sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
Most orders usually ship within 1-3 business days, but some can take up to 7 days.