O Corpo Contaminado
Langue : portugais
Edité par Independently Published, 2026
- Livre broché
- Neuf
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N° de réf. du vendeur L2-9798259086746
- Titre
- O Corpo Contaminado
- Auteur
- Francis Valadj
- Éditeur
- Independently Published
- Année de publication
- 2026
- État de l'article
- New
- Reliure
- PAP
- Langue
- portugais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798259086746
- Poids de l'article
- 363 grammes
O Corpo Contaminado é um ensaio profundo sobre a crise silenciosa que atravessa o corpo humano no mundo moderno. Durante décadas, fomos ensinados a olhar para a saúde como uma questão simples de disciplina individual: comer menos, mexer mais, controlar o peso, fazer exames e seguir recomendações básicas.
Mas essa explicação já não basta.
O corpo contemporâneo vive cercado por plásticos, toxinas invisíveis, disruptores endócrinos, PFAS, BPA, ftalatos, luz artificial, sono fragmentado, stress crônico, alimentos ultraprocessados, água contaminada, recipientes inadequados e objetos aparentemente neutros que participam todos os dias da nossa desorganização biológica.
Este livro parte de uma ideia central: o corpo não adoece apenas por falha pessoal.
Ele também adoece porque vive dentro de um ambiente que deixou de respeitar sua inteligência natural.
Com linguagem clara, densa e reflexiva, Francis Valadj investiga a gordura visceral, a resistência à insulina, o fígado gorduroso, o cansaço mental, a queda hormonal, a fertilidade, o sono, o jejum, os microplásticos, os químicos eternos e a falsa neutralidade dos objetos domésticos.
A cozinha, a embalagem, o copo descartável, o recibo térmico, a frigideira riscada, o pote plástico aquecido e a garrafa deixada ao sol deixam de ser detalhes banais.
Passam a ser sinais de uma guerra invisível contra a biologia.
Mas este não é um livro de pânico.
É um livro de lucidez.
A proposta não é transformar o leitor em alguém assustado com tudo, mas em alguém capaz de reconhecer prioridades, reduzir exposições desnecessárias e recuperar soberania biológica sem fanatismo.
Ao longo da obra, o leitor encontrará reflexão filosófica, base científica, exemplos concretos, auditorias domésticas, checklists, tabelas de substituição e protocolos práticos para reconstruir o ambiente ao redor do corpo.
Mais do que um livro sobre saúde, O Corpo Contaminado é um chamado para repensar a liberdade humana a partir da biologia.
Porque recuperar o corpo é recuperar parte da própria vida.
E reconhecer o que nos contamina é o primeiro passo para deixar de colaborar, todos os dias, com aquilo que nos enfraquece.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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