Daily Journal to Grow Wisdom
Langue : anglais
Edité par Independently Published, 2021
- Livre broché
- Neuf
Vendeur : moluna, Greven, Allemagnemoluna
Vendeur AbeBooks depuis 9 juillet 2020
Etat: Neuf
EUR 46,44
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Ajouter au panierN° de réf. du vendeur 599349656
- Titre
- Daily Journal to Grow Wisdom
- Auteur
- Bryan C Hood
- Éditeur
- Independently Published
- Année de publication
- 2021
- État de l'article
- New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798510789263
The practice of gratitude can have dramatic and lasting effects in a person’s life,” said Robert A. Emmons, professor of psychology at UC Davis and a leading scientific expert on the science of gratitude. “It can lower blood pressure, improve immune function and facilitate more efficient sleep. Gratitude reduces lifetime risk for depression, anxiety and substance abuse disorders, and is a key resiliency factor in the prevention of suicide,” he said.The science of gratitude:
- Keeping a gratitude diary for two weeks produced sustained reductions in perceived stress (28 percent) and depression (16 percent) in health-care practitioners.
-Gratitude is related to 23 percent lower levels of stress hormones (cortisol).
-Practicing gratitude led to a 7-percent reduction in biomarkers of inflammation in patients with congestive heart failure.
-Two gratitude activities (counting blessings and gratitude letter writing) reduced the risk of depression in at-risk patients by 41 percent over a six month period.
-Dietary fat intake is reduced by as much as 25 percent when people are keeping a gratitude journal.
-A daily gratitude practice can decelerate the effects of neurodegeneration (as measured by a 9 percent increase in verbal fluency) that occurs with increasing age.
-Grateful people have 16 percent lower diastolic blood pressure and 10 percent lower systolic blood pressure compared to those less grateful.
-Grateful patients with Stage B asymptomatic heart failure were 16 percent less depressed, 20 percent less fatigued and 18 percent more likely to believe they could control the symptoms of their illness compared to those less grateful.
-Older adults administered the neuropeptide oxytocin showed a 12 percent increase in gratitude compared to those given a placebo
-Writing a letter of gratitude reduced feelings of hopelessness in 88 percent of suicidal inpatients and increased levels of optimism in 94 percent of them.
-Grateful people (including people grateful to God) have between 9-13 percent lower levels of Hemoglobin A1c, a key marker of glucose control that plays a significant role in the diagnosis of diabetes.
-Gratitude is related to a 10 percent improvement in sleep quality in patients with chronic pain, 76 percent of whom had insomnia, and 19 percent lower depression levels.https://health.ucdavis.edu/medicalcenter/features/2015-2016/11/20151125_gratitude.html
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
moluna
Greven, Allemagne
Vendeur AbeBooks depuis 9 juillet 2020
Frais d'expédition de Allemagne vers Etats-Unis
| Article | 26 à 60 jours ouvrés | 26 à 60 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 48,99 | EUR 48,99 |
Modes de paiement
- Chèque
- Paypal
- Virement bancaire
Description de la boutique
Online Handel nur mit Neubüchern
Profil professionnel du vendeur
Moluna GmbH
Engberdingdamm 27
Greven, Allemagne 48268
Conditions de vente
Mentions légales
Indicateur légal d'éditeur
Moluna GmbH
représenté par le directeur : Helge Blischke
Engberdingdamm 27
48268 Greven
Allemagne
Téléphone: 02571/5698933
Téléfax: 02571/5698930
E-Mail: abe@moluna.de
N° d'identification TVA: DE296281834
Inscrit au le registre de commerce du tribunal de commerce Steinfurt
Numéro de registre de commerce HRB 10553
Nous sommes membres de l’initiative "FairCommerce" depuis 24.07.2015.
Pour plus d’informations, consultez: www.haendlerbund.de/faircommerce.
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à moluna, Greven, Germany, sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.