Desi Diet and Health Tips : South Asian Healthy Cooking

Langue : anglais

Edité par Xlibris Mai 2011, 2011

1462019714 / 9781462019717

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A propos de cet article

Neuware - As in many cultures, food plays an important role in the lives of the Desi people. Food is a great source of comfort, and it brings back many memories from the homeland. But this same food may be at the root of health problems from which many South Asian people suffer. In Desi Diet and Health Tips, authors Ali Noor and Fazil Zafar offer a simple and easy-to-use guide to help the Desi population lose weight for the long-term, increase their overall health and fitness, and look and feel better without obsessing over calories. It includes menus, recipes, and shopping lists, as well as recommendations for on-the-go snacks, vitamins and supplements, and better sleeping habits. With Desi Diet and Health Tips, you'll still be able to enjoy your roti and paratha-just without all that ghee. You'll even get to eat your kaati rolls and vada sambar, hyderabadi chicken biriyani, or tandori shrimp. Noor and Zafar place the focus on cooking the foods you love with healthier methods, reducing portion sizes and eating more often, and even getting out there and doing some exercise to increase your overall health and well-being. …

N° de réf. du vendeur 9781462019717

Titre
Desi Diet and Health Tips : South Asian Healthy Cooking
Auteur
Fazil Zafar
Éditeur
Xlibris Mai 2011
Année de publication
2011
État de l'article
Neu
Reliure
Buch
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
1462019714
ISBN à 13 chiffres
9781462019717
Poids de l'article
378 grammes
Dimensions
235x157x12 mm

AHA-BUCH GmbH

Einbeck, Allemagne

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