The Diabetes Code Cookbook: Delicious, Healthy, Low-Carb Recipes to Manage Your Insulin and Prevent and Reverse Type 2 Diabetes
Langue : anglais
Edité par Greystone Books,Canada, 2021
- Livre relié
- Occasion

Vendeur : World of Books Inc, Montgomery, IL, Etats-UnisWorld of Books Inc
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Transform your kitchen into a powerful tool for reversing type 2 diabetes with The Diabetes Code Cookbook. The companion to Dr. Jason Fung's bestselling book The Diabetes Code, it turns groundbreaking science into everyday meals?making diabetes prevention and reversal both practical and delicious.The companion to Dr. Jason Fung?s bestselling book The Diabetes Code, The Diabetes Code Cookbook turns groundbreaking science into everyday meals?making diabetes prevention and reversal both practical and delicious.Designed for real life, this cookbook helps you lower blood sugar, improve insulin resistance, and support natural weight loss with easy, satisfying recipes the whole family can enjoy. Whether you?re newly diagnosed, prediabetic, or simply focused on better metabolic health, these dishes show that healing food can taste incredible.Inside The Diabetes Code Cookbook, you?ll discover:100+ flavorful recipes built around whole, unprocessed, low-glycemic ingredientsMeal ideas that support intermittent fasting, time-restricted eating, and flexible meal timingBreakfasts, lunches, dinners, sides, and snacks designed to stabilize blood sugar levelsSimple, practical recipes that fit busy schedules?no chef skills requiredGuidance on building a low-carb, real-food lifestyle that promotes natural weight loss and long-term healthYou?ll enjoy:Satisfying, healthy fats and proteins to keep you full and energizedSmart, low-carb swaps for your favorite comfort foodsFiber-rich vegetables and nutrient-dense meals that support insulin sensitivityMenu ideas and sample meal plans to help you get started and stay consistentPerfect for anyone seeking:A diabetes-friendly cookbook that aligns with Dr. Jason Fung?s approachMetabolic health recipes that reduce sugar cravings and energy crashesPractical tools for type 2 diabetes reversal, pre-diabetes, and blood sugar controlA supportive, food-first way to complement medical care and lifestyle changesWith every recipe crafted to support your body?s natural healing systems, The Diabetes Code Cookbook empowers you to take control of your plate?and your health. Enjoy food that helps you feel better, think clearer, and move confidently toward lasting diabetes prevention and reversal.…
N° de réf. du vendeur CIN1771647914VG
- Titre
- The Diabetes Code Cookbook: Delicious, Healthy, Low-Carb Recipes to Manage Your Insulin and Prevent and Reverse Type 2 Diabetes
- Auteur
- Jason Fung
- Éditeur
- Greystone Books,Canada
- Année de publication
- 2021
- État de l'article
- Very Good
- Reliure
- Hardback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1771647914
- ISBN à 13 chiffres
- 9781771647915
- Série
- Livre 2 sur 2: The Wellness Code
The ultimate companion cookbook to The Diabetes Code from the New York Times-bestselling author and pioneer of intermittent fasting, Dr. Jason Fung.
Dr. Jason Fung helped thousands of people lose weight with his breakout bestseller The Obesity Code.
Next, he helped prevent and reverse type 2 diabetes with his groundbreaking book The Diabetes Code.
Now, The Diabetes Code Cookbook makes it even easier to follow Dr. Fung's proven advice for preventing and reversing type 2 diabetes through intermittent fasting and a low carb/high-fat diet.
This cookbook features full-color photographs and includes:
- 100 simple and delicious recipes to help manage insulin and aid in weight loss
- Intermittent fasting schedules and plans (16, 24, 30, and 26-hour fasts)
- Grocery shopping lists
- A new intro from Dr. Fung with up-to-date information on insulin resistance and its connection to weight gain and type 2 diabetes
Readers will come away with knowledge of their health and an arsenal of mouthwatering meals--because eating for type 2 diabetes doesn't have to be bland!
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Dr. Jason Fung is a New York Times-bestselling author of many books. He completed medical school at the University of Toronto and a fellowship in nephrology at the University of California. He is the co-founder of The Fasting Method, a program to help people lose weight and reverse type 2 diabetes naturally with intermittent fasting. He lives in Toronto.
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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Montgomery, IL, Etats-Unis
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