Digital Detox
Langue : anglais
Edité par Independently Published, 2024
- Livre broché
- Neuf

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N° de réf. du vendeur L2-9798300064716
- Titre
- Digital Detox
- Auteur
- Croot, Gareth
- Éditeur
- Independently Published
- Année de publication
- 2024
- État de l'article
- New
- Reliure
- PAP
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798300064716
- Poids de l'article
- 195 grammes
- Série
- Livre 3 sur 3: Take Back Your Life
Unlock the Secrets to a Balanced Digital Life
In an era where screens dominate our every waking moment, it's time to reclaim your life from digital overload. "Digital Detox: Finding Peace in a World of Screens" is your comprehensive guide to achieving a healthier, more balanced relationship with technology. This book takes you on a transformative journey, providing practical strategies, insightful reflections, and inspiring stories to help you navigate the digital age with intention and mindfulness.
About the Book
"Digital Detox: Finding Peace in a World of Screens" offers a step-by-step approach to reducing screen time, managing digital distractions, and fostering meaningful connections both online and offline. With 30 thoughtfully crafted chapters, you'll discover:
-
Practical Tips and Techniques: Learn actionable strategies to create a personalized detox plan, manage screen time, and establish screen-free zones.
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Mindfulness and Meditation Practices: Incorporate mindfulness and meditation into your daily routine to cultivate mental clarity and reduce stress.
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Inspiring Stories: Read real-life success stories of individuals who have transformed their lives through digital detox and embraced a balanced lifestyle.
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Holistic Well-Being: Explore the benefits of reconnecting with nature, pursuing offline hobbies, and maintaining a healthy work-life balance.
-
Future Trends: Stay ahead with insights into emerging trends in digital wellness and how to adapt to new technologies mindfully.
What Readers Are Saying
★★★★★ "A must-read for anyone looking to take control of their digital life. The practical advice and inspiring stories make it an invaluable resource."
★★★★★ "This book helped me achieve a healthier balance between my online and offline worlds. I highly recommend it to anyone feeling overwhelmed by technology."
★★★★★ "An insightful and practical guide to digital wellness. The mindfulness techniques have been a game-changer for me."
About the Author
With a deep understanding of the challenges posed by our digital world, Gareth Croot has crafted a comprehensive guide to help readers find peace and balance in their digital lives. Drawing on extensive research and personal experience, Gareth Croot provides practical tools and inspiration to navigate the digital age with mindfulness and intention.
Discover the transformative power of digital detox and embark on a journey towards a more intentional and fulfilling digital life. Order your copy of "Digital Detox: Finding Peace in a World of Screens" today and take the first step towards reclaiming your time and well-being.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
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Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
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