Self Discipline : How to stop Procrastination, Overcome Negativity, Overthinking, Overcoming Depression and Develop Mental Toughness
Langue : anglais
Edité par ABCD LTD, 2020
- Livre broché
- Occasion

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Zustand: Hervorragend | Seiten: 296 | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.
N° de réf. du vendeur 37006902/1
- Titre
- Self Discipline : How to stop Procrastination, Overcome Negativity, Overthinking, Overcoming Depression and Develop Mental Toughness
- Auteur
- Drake Moore
- Éditeur
- ABCD LTD
- Année de publication
- 2020
- État de l'article
- Hervorragend
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 180112079X
- ISBN à 13 chiffres
- 9781801120791
- Catalogues du vendeur
- Bücher
Do you want to learn the secrets to combact obsessiveness, overthinking and procrastination learning to resist temptation?
Do you want to find your comfort zone and program your mind and upgrade focus brain?
Then keep reading...
The Science of Self-Discipline is a deep look into what allows us to resist our worst impulses and simply execute, achieve, produce, and focus. Every principle is scientifically-driven and dissected to as be actionable and helpful as possible. You'll learn how top performers consistently exercise self-discipline, as well as what drives us on an instinctual, psychological level to act.
What is the difference between fear and anxiety? Is there a difference between worry and anxiety? How about anxiety and depression? How do things like the stress of emotional feelings of being stressed-out come in? Ever thought of what anger, terror, dread, or nervousness mean and how they relate to anxiety and depression?
What you need to bear in mind is that one of the biggest challenges of working through anxiety is the lack of understanding of what each term means in the first place.
Break free of excuses, distractions, laziness, and temptations.
This 2 in 1 book has a simple goal, which is to teach you the right mindset and habits you need to adopt in very simple steps to stop putting off things, to be more disciplined, have positive thoughts, boost your mental toughness, and achieve anything you desire in life.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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Trebbin, Allemagne 14959
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