Dormir Bien Y Mejor Sueo Profundo (Paperback)
Langue : espagnol
Edité par Independently Published, 2021
- Livre broché
- Neuf

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Paperback. Quieres dormir bien y mejor, y tener un sueno profundo, con estrategias faciles de aplicar, aparte de aprender un ritual secreto que hacemos para dormir profundamente?La gran mayoria de personas sabe de los enormes beneficios que nos brinda el sueno como, mas energia, mas capacidad de concentracion, mejor metabolismo, menos acumulacion de grasa en nuestro cuerpo, etc., dada muchas circunstancias que suelen suceder en nuestra vida diaria no nos permiten llevar a cabo una calidad de sueno que deberiamos tener. Nbsp;Cada vez hay mas exigencias en tu dia a dia y se te hace mas dificil cumplir esas 8 horas de sueno que necesitas. Por eso te vamos a recomendar estas estrategias que van a hacer que mejoren tu calidad de sueno y hacer que esas 6 horas o 5 horas que duermes normalmente, valgan como si fueran 8 horas o mas. Ademas te compartiremos nuestro ritual secreto para dormir profundamente desde ya, y sobre todo que es natural, olvidate de tomar pastillas o gastar grandes sumas de dinero.En este libro aprenderas: - Porque no puedes dormir bien y cual es la verdadera raiz de todo esto.- Estrategias para dormir profundamente en fase Rem- Estrategias para regular tus biorritmos, ciclo circadiano- Melatonina la hormona del sueno- Nuestro ritual magico para que duermas como un bebe IMPORTANTE- El poder de la meditacion y mucho masEste libro esta disenado para que entiendas que genera esa mala calidad de sueno y puedas revertirlo desde el dia 1.!Compra ahora y comienza a tener una buena calidad de sueno, y ha mejorar tu salud YA! This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…
N° de réf. du vendeur 9798589503005
- Titre
- Dormir Bien Y Mejor Sueo Profundo (Paperback)
- Auteur
- Sueno Profundo
- Éditeur
- Independently Published
- Année de publication
- 2021
- État de l'article
- new
- Reliure
- Paperback
- Langue
- espagnol
- ISBN à 13 chiffres
- 9798589503005
¿Quieres dormir bien y mejor, y tener un sueño profundo, con estrategias fáciles de aplicar, aparte de aprender un ritual secreto que hacemos para dormir profundamente?
La gran mayoría de personas sabe de los enormes beneficios que nos brinda el sueño como, más energía, más capacidad de concentración, mejor metabolismo, menos acumulación de grasa en nuestro cuerpo, etc., dada muchas circunstancias que suelen suceder en nuestra vida diaria no nos permiten llevar a cabo una calidad de sueño que deberíamos tener. Nbsp;Cada vez hay más exigencias en tu día a día y se te hace más difícil cumplir esas 8 horas de sueño que necesitas. Por eso te vamos a recomendar estas estrategias que van a hacer que mejoren tu calidad de sueño y hacer que esas 6 horas o 5 horas que duermes normalmente, valgan como si fueran 8 horas o más.
Además te compartiremos nuestro ritual secreto para dormir profundamente desde ya, y sobre todo que es natural, olvídate de tomar pastillas o gastar grandes sumas de dinero.
En este libro aprenderás:
• Porque no puedes dormir bien y cual es la verdadera raíz de todo esto.
• Estrategias para dormir profundamente en fase Rem
• Estrategias para regular tus biorritmos, ciclo circadiano
• Melatonina la hormona del sueño
• Nuestro ritual mágico para que duermas como un bebé IMPORTANTE
• El poder de la meditación y mucho más
Este libro esta diseñado para que entiendas que genera esa mala calidad de sueño y puedas revertirlo desde el día 1.
!Compra ahora y comienza a tener una buena calidad de sueño, y ha mejorar tu salud YA!
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