Eat Your Way to a Six Pack
Langue : anglais
Edité par DK, 2024
- Livre broché
- Neuf

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Etat: Neuf
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Scott Harrison is a fitness and nutrition expert, celebrity trainer, life coach, motivational speaker, black belt karate instructor, chef and founder of acclaimed fitness programme The Six Pack Revolution. Fed up with being just another overweight p.
N° de réf. du vendeur 1496752992
- Titre
- Eat Your Way to a Six Pack
- Auteur
- Scott Harrison
- Éditeur
- DK
- Année de publication
- 2024
- État de l'article
- New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0241661692
- ISBN à 13 chiffres
- 9780241661697
Scott Harrison, founder of the Six Pack Revolution, is back with his second book after the Sunday Times bestselling Eat Your Way to a Six Pack.
With a focus on high protein meals, all able to be cooked in 30 minutes or less, this complete plan will have you eating and exercising your way to a six pack, with visible results in 75 days. Featuring tailored recipes for snacks and mains, handy like-for-like protein swaps, and tips so you can prep like a pro, Scott Harrison's Six Pack Revolution will motivate and empower you to transform your mindset and life.
The Six Pack Revolution has gained a community of tens of thousands of people across 90 countries gain confidence and achieve the best shape of their lives – all with no calorie counting or weighing scales in sight.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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moluna
Greven, Allemagne
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