The Energy Edge
Smith, Pamela,Alexander Hoyt Associates,Regnery Inc.
Langue : anglais
Edité par Harper Paperbacks, 1999
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : HPB Inc., Dallas, TX, Etats-UnisHPB Inc.
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- Titre
- The Energy Edge
- Auteur
- Smith, Pamela,Alexander Hoyt Associates,Regnery Inc.
- Éditeur
- Harper Paperbacks
- Année de publication
- 1999
- État de l'article
- Very Good
- Reliure
- paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 006273735X
- ISBN à 13 chiffres
- 9780062737359
- Série
- Livre 18 sur 18: Harperresource Book
Tired even after a full night's rest? Gaining weight and having trouble losing it? Craving sweets? Is your mind fogging when forced to make quick decisions? All these symptoms can result from a lack of energy. In The Energy Edge,you'll discover how to combat the energy "vandalizers" that drain your energy supply, including lack of sleep, depression, junk food, anxiety, and unhealthy relationships. You'll also find meal plans and recipes along with practical tips for:
- Eating well when dining out
- Beating the afternoon energy slump
- Strengthening your immune system
- Increasing your sex drive
- Boosting memory and concentration
- Losing weight without losing vitality
- And much more
With The Energy Edge,you'll go from exhausted to elated--and have energy that lasts as long as your days!
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Pamela Smith, R.D., is the host of High on Health on the Health Network and of the nationally syndicated radio show, Living Well. A well-known sports nutritionist, she has been featured on the Today Show,CNN, and Lifetime Television. She serves as a wellness coach to professional athletes and corporate executives, including Shaquille O'Neal and Walt Disney World Resort personnel. Smith lives in Orlando, Florida.
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Informations concernant le droit de rétractation
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