Enlightened Aging : Building Resilience for a Long, Active Life
Langue : anglais
Edité par Rowman & Littlefield Publishers, 2022
- Livre broché
- Neuf
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- Titre
- Enlightened Aging : Building Resilience for a Long, Active Life
- Auteur
- Larson, Eric B., M.d.; Declaire, Joan
- Éditeur
- Rowman & Littlefield Publishers
- Année de publication
- 2022
- État de l'article
- New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1538174197
- ISBN à 13 chiffres
- 9781538174197
A leading expert in the science of healthy aging, Dr. Eric B. Larson offers practical advice for growing old with resilience and foresight. More than just canned advice, Enlightened Aging proposes a path to resilience-one that's proven to help many stave off disability until very old age. The steps on this path include pro-activity, acceptance, and building and maintaining good physical, mental, and social health
Using inspiring stories from Dr. Larson's experiences with study participants, patients, friends, and relatives, Enlightened Aging will help readers determine what their paths can look like given their own experiences and circumstances. It informs readers of the scientific evidence behind new perspectives on aging. It inspires readers with stories of people who are approaching aging with enlightened attitudes. It offers advice and resources for readers to build their own reserves for old age. It recommends ways for readers to work with their doctors to stay as healthy as possible for their age. And it offers ideas for building better communities for our aging population. While especially relevant to the baby boom generation, this work is really for people of all ages looking for encouragement and wise counsel in order to live a long, active life.
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À propos de l’auteur
Joan DeClaire is a journalist specializing in health, psychology, and family relationships. She is co-author of three books: Raising an Emotionally Intelligent Child: The Heart of Parenting (1998); The Relationship Cure: A 5-Step Guide to Strengthening Your Marriage, Family, and Friendships (2002); Ten Lessons to Transform Your Marriage: America's Love Lab Experts Share Their Strategies for Strengthening Your Relationship (2007). DeClaire's work has appeared in many consumer magazines, including Readers Digest, People, Parents,Ladies' Home Journal, and Redbook. She currently works as director of communications at Kaiser Permanente Washington Health Research Institute, where she edits the Healthy Findings blog, and manages media relations, social media, scientific editing, and web content development.
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