Essential Coping Skills Workbook for Teens: Master CBT & DBT Techniques to Unlock Your Emotional Superpowers, Conquer Life's Challenges, and Boost . & Self-Esteem Toolkit for Parenting Teens)
Langue : anglais
Edité par Malvary, LLC, 2023
Série : Livre 1 sur 3 - Anxiety Relief & Self-Esteem Toolkit for Parenting Teens
- Livre broché
- Neuf

Vendeur : Cycle Books LA, south el monte, CA, Etats-UnisCycle Books LA
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- Titre
- Essential Coping Skills Workbook for Teens: Master CBT & DBT Techniques to Unlock Your Emotional Superpowers, Conquer Life's Challenges, and Boost . & Self-Esteem Toolkit for Parenting Teens)
- Auteur
- Finn, Isabella
- Éditeur
- Malvary, LLC
- Année de publication
- 2023
- État de l'article
- new
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1953631134
- ISBN à 13 chiffres
- 9781953631138
- Série
- Livre 1 sur 3: Anxiety Relief & Self-Esteem Toolkit for Parenting Teens
INCLUDES THREE BONUSES AND COLOR WORKSHEETS WITH BEAUTIFUL ILLUSTRATIONS
HAVE YOU ALWAYS WANTED TO HELP YOUR TEENAGER NAVIGATE THE COMPLEX WORLD OF ADOLESCENCE BUT STRUGGLE TO FIND THE RIGHT TOOLS AND RESOURCES?
Yes?! Then keep reading…
Are you sick and tired of seeing your teen struggle with emotional ups and downs?
Have you tried countless other methods, only to find they don't stick for more than a few weeks?
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You see, guiding your teen through these challenging years doesn’t have to be an uphill battle. Even if you've tried other approaches that failed.
In fact, helping your teen is easier than you think.
Research has shown that understanding and managing emotions during adolescence is crucial for long-term well-being. And experts agree that the right tools can significantly improve a teen's ability to handle stress, build resilience, and grow confidently.
Discover how Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Dialectical Behavior Therapy (DBT) can revolutionize their coping strategies and how it helps teens understand and change their thought patterns, leading to more positive behaviors and emotions.
It's not like other books that bore your teen. This book actually provides them with powerful tools in an engaging, accessible format.
Which means you can support your teen's journey to happiness and self-assurance without the frustration and helplessness.
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- The Real Meanings Behind CBT and DBT, and How They Can Lead to Personal Empowerment.
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So if you're feeling overwhelmed trying to support your teen, you can find success with this comprehensive guide, scroll up and click “Add to Cart" and give your teen the help they need today”.
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Spécialité
NOVELProfil professionnel du vendeur
CA, Etats-Unis
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