The Essential Karate Book

Graeme Lund

5 évaluations par Goodreads

Langue : anglais

Edité par Tuttle Publishing, US, 2018

480531494X / 9784805314944

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The Essential Karate Book is an informative, illustrated guide to the techniques, philosophy and practice of karate.With 20 chapters covering practically every aspect of karate, this in-depth reference will assist students and instructors as they plot their course through karate instruction, benefiting those at all levels. The Essential Karate Book contains 200 diagrams mapping out moves with 300 step-by-step photographs and companion videos, making it a comprehensive general karate reference for Western audiences. Readers of this karate guide will learn about: Stances, blocks, strikes and kicks Preparing your body through warm-ups, stretching, and conditioning through karate-specific exercises Kata grading and fighting (kumite) techniques and competition rules Martial arts weapons (kobudo), and MMA (Mixed Martial Arts) applications The origins and history of karate Required behavior, clothing and etiquette, as well as the fundamentals of karate and the different styles that share themThe Essential Karate Book is a must-have for any martial arts enthusiast, from beginners to black belts.…

N° de réf. du vendeur LU-9784805314944

Titre
The Essential Karate Book
Auteur
Graeme Lund
Éditeur
Tuttle Publishing, US
Année de publication
2018
État de l'article
New
Reliure
Paperback
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
480531494X
ISBN à 13 chiffres
9784805314944
Poids de l'article
482 grammes

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