Exercise and Physical Activity for Older Adults (Paperback)
Langue : anglais
Edité par Human Kinetics Publishers, Champaign, IL, 2020
- Livre broché
- Neuf
Vendeur : Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Etats-UnisGrand Eagle Retail
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Paperback. A text for upper-undergraduate and graduate courses in physical activity and aging or gerontology; also a reference for physical activity instructors, fitness specialists, personal trainers, activity directors, activity assistants, and therapeutic recreation specialists working with older adults. Delve into the physiological effects of aging, uncovering how exercise shapes movement, balance, and overall health in older adults. Organized into four sections covering aging theories, bodily changes, and practical exercise strategies, the text bridges research and real-life application to support active, independent living. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
N° de réf. du vendeur 9781492572909
- Titre
- Exercise and Physical Activity for Older Adults (Paperback)
- Auteur
- Danielle R. Bouchard
- Éditeur
- Human Kinetics Publishers, Champaign, IL
- Année de publication
- 2020
- État de l'article
- new
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 149257290X
- ISBN à 13 chiffres
- 9781492572909
With an international team of contributors composed of leading experts from across the field of gerontology, Exercise and Physical Activity for Older Adults delivers comprehensive, interdisciplinary coverage of the physical aging process and its effects on movement and exercise. Research on the physiological and physical implications of aging is presented, focusing on study outcomes and their practical application in optimizing healthy aging.
Presented in an integrated and cohesive manner, this text is organized into four parts.
- Part I covers the theoretical foundations of biological aging, the implications of aging theories on medical research, and the social and economic impacts of demographic shifts due to population aging and global population size.
- Part II addresses age-related changes to the musculoskeletal, cardiovascular, pulmonary, and endocrine systems.
- Part III covers the physical effects of aging on other dimensions of life, including balance, motor control, and physical functions.
- Part IV focuses on exercise and older adults, taking an in-depth look at exercise measurements and the main barriers to regular exercise. One full chapter is devoted to recommendations for optimizing health for the general public, while another chapter is focused on performance by elite older athletes who exercise beyond functional fitness.
A definitive resource for students and health care professionals who study physical aging, conduct clinical research, or work with older adults as clients and patients, Exercise and Physical Activity for Older Adults helps readers understand the aging process and its effects on movement, exercise, and other dimensions of life.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Bouchard is on the editorial board of the Journal of Aging and Physical Activity and has written numerous articles on the topic in key journals in addition to a contribution in the Handbook of Clinical Nutrition and Aging.
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