Exercises For Osteoporosis
Langue : anglais
Edité par Toucan Video, 2026
- Livre broché
- Neuf

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N° de réf. du vendeur L0-9781069893727
- Titre
- Exercises For Osteoporosis
- Auteur
- Avalos, Toni
- Éditeur
- Toucan Video
- Année de publication
- 2026
- État de l'article
- New
- Reliure
- PAP
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1069893722
- ISBN à 13 chiffres
- 9781069893727
- Poids de l'article
- 285 grammes
- Série
- Livre 10 sur 12: Strong & Ageless
MOVE SAFELY AND SUPPORT YOUR BONES!
Gentle, Senior-Friendly Exercises to Improve Strength, Balance, Posture, and Mobility in Just Minutes a Day!
- Have you recently been diagnosed with osteoporosis or osteopenia?
- Are you unsure which exercises are safe and appropriate for your body?
- Would you like to stay active while reducing the fear of falls or injury?
- Are you looking for a gentle, practical exercise routine you can safely do at home?
If any of this sounds familiar, you’re not alone, and this book is here to help!
WHAT YOU’LL DISCOVER IN EXERCISES FOR OSTEOPOROSIS:
- A simple, approachable guide to safe movement designed to support strength, balance, posture, and overall wellness.
- Clear, easy-to-follow illustrations, along with large print, helping you perform each exercise with confidence and proper form.
- Gentle, low-impact exercises created specifically for seniors living with osteoporosis or osteopenia.
- Practical guidance to help you stay active, improve mobility, and move more confidently in everyday life.
- Explore the benefits of consistent, controlled movement while learning safer ways to exercise and maintain independence, and much more.
COMMON CONCERNS ABOUT EXERCISING WITH OSTEOPOROSIS:
CONCERN: “I’m worried about making my condition worse.”
This book focuses on gentle, controlled movements designed to support your body safely while helping improve strength, stability, and confidence.
CONCERN: “I’m afraid of falling or getting injured.”
Many of the exercises are designed with safety and stability in mind, helping you improve balance, coordination, and everyday movement with reduced strain.
CONCERN: “What if I’ve never exercised before?”
Clear, step-by-step instructions and beginner-friendly guidance will help you move at your own pace while building confidence over time.
It’s time to move with greater confidence, support your strength and mobility, and take positive steps toward a healthier, more active lifestyle.
IF YOU’RE READY TO SUPPORT YOUR HEALTH WITH SAFE, GENTLE EXERCISE, SCROLL UP AND CLICK “ADD-TO-CART” TO START YOUR JOURNEY TODAY!
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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Hardbacks, PaperbacksProfil professionnel du vendeur
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Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
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Exceptions au droit de rétractation
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