Exercises Scientifically Prescribed for Use of Dumb-Bells (Classic Reprint)

Langue : anglais

Edité par Forgotten Books, 2018

0282306331 / 9780282306335

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Print on Demand. This book guides readers through scientific and practical methods for improving physical fitness through exercise. The author draws on his experience and includes over eighty illustrations and thirty-four specific exercises to help readers develop every muscle group, deepen and broaden the chest, and strengthen the lungs. In addition to muscle development, the book also covers facial and neck development, vocal culture, the benefits of deep breathing, and how to improve deformities such as bow legs, knock-knees, and round shoulders, and provides a few hints for the complexion. The author's approach emphasizes symmetry, health, beauty, and longevity, rather than excessive muscle development that can lead to injury and harm. This book is a reproduction of an important historical work, digitally reconstructed using state-of-the-art technology to preserve the original format. In rare cases, an imperfection in the original, such as a blemish or missing page, may be replicated in the book.…

N° de réf. du vendeur 9780282306335_0

Titre
Exercises Scientifically Prescribed for Use of Dumb-Bells (Classic Reprint)
Auteur
Daniel L. Dowd
Éditeur
Forgotten Books
Année de publication
2018
État de l'article
New
Type de livre
print-on-demand item
Reliure
Paperback
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
0282306331
ISBN à 13 chiffres
9780282306335
Catalogues du vendeur
Health and Fitness

Forgotten Books

London, Royaume-Uni

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Forgotten Books’ Classic Reprint Series utilizes the latest technology to regenerate facsimiles of historically important writings. Careful attention has been made to accurately preserve the original format of each page whilst digitally enhancing the quality of the aged text.

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