FIBROMYALGIA SYNDROME: Practical Guide to Domestic Exercises for Fibromyalgia Sufferers
Langue : anglais
Edité par Independently published, 2023
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-UniWorldofBooks
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- Titre
- FIBROMYALGIA SYNDROME: Practical Guide to Domestic Exercises for Fibromyalgia Sufferers
- Auteur
- Bialek, Dr. Ewa Danuta
- Éditeur
- Independently published
- Année de publication
- 2023
- État de l'article
- Very Good
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798869874788
- Poids de l'article
- 95 grammes
Fibromyalgia is often invisible to others, yet deeply affects the daily lives of those who experience chronic pain, exhaustion, emotional overload, and inner suffering.
This book solely dedicates itself to home exercises for fibromyalgia, unlike the subsequent book, "Home Exercises for Joints, Fascia and Health," which expands on degenerative diseases and chronic fatigue. Both books are the result of the author's own work on recovery through a diverse, holistic approach to health.
This book is the result of the author's long journey through illness, recovery, and the search for deeper causes hidden beneath physical symptoms. It became the beginning of a broader exploration of health, self-awareness, and human potential.
The book aligns with the author's model of lifelong learning, developed over thirty years of research, education, and psychosynthesis practice.
In Fibromyalgia Syndrome, Dr. Ewa Danuta Białek explores fibromyalgia from a holistic and integrative perspective that connects:
- body,
- emotions,
- stress,
- lifestyle,
- relationships,
- and consciousness.
a multidimensional human experience involving chronic overload and loss of inner balance.
The book examines how long-term stress, emotional suppression, trauma, exhaustion, and constant adaptation to external pressures may influence:
- nervous system sensitivity,
- chronic pain,
- fatigue,
- sleep disturbances,
- emotional suffering,
- and overall well-being.
- misunderstood,
- emotionally isolated,
- exhausted,
- and disconnected from themselves and life.
deeper understanding, self-awareness, emotional balance, and holistic support.
Topics explored include:
- fibromyalgia,
- chronic stress,
- emotional overload,
- psychosomatics,
- nervous system dysregulation,
- emotional healing,
- psychosynthesis,
- self-awareness,
- holistic health,
- and conscious living.
- balance,
- inner harmony,
- self-care,
- emotional understanding,
- and conscious participation in healing.
- psychosynthesis,
- emotional healing,
- holistic health,
- consciousness development,
- prevention,
- self-management,
- and integrated human development.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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Spécialité
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