Faster, Higher, Stronger: The New Science of Creating Superathletes, and How You Can Train Like Them
Langue : anglais
Edité par Penguin Putnam Inc, 2015
- Livre broché
- Occasion

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The world of high-performance athletics is changing forever. Not so long ago, you could compete at the top level with hard work and a good coach, but today, it's impossible to separate the achievements of athletes from the scientists who support them. In Faster, Higher, Stronger, veteran journalist Mark McClusky brings readers behind the scenes with a new generation of athletes, coaches, and scientists whose accomplishments are changing our understanding of human physical achievement and completely redefining the limits of the human body. At the exciting new frontier of sports, science, and technology, the book explores: - The role that genes and training play - How to find hidden champions and fasttrack greatness - The truth about the 10,000 hours rule - New research on breaking through fatigue - Revolutions in data and nutrition - And how we can apply the lessons about focus, dedication, and sheer ingenuity in our own lives. Brimming with cutting-edge science and gripping anecdotes, Faster, Higher, Stronger is a fascinating, exhilarating look at how far we can push the boundaries of our bodies and minds. …
N° de réf. du vendeur 00096746886
- Titre
- Faster, Higher, Stronger: The New Science of Creating Superathletes, and How You Can Train Like Them
- Auteur
- Mark Mcclusky
- Éditeur
- Penguin Putnam Inc
- Année de publication
- 2015
- État de l'article
- Good
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0147516471
- ISBN à 13 chiffres
- 9780147516473
“A smart and important book.”—Gretchen Reynolds, author of The First 20 Minutes
Publications as varied as Wired, Men’s Fitness, and The New Yorker are abuzz over the New York Times bestseller Faster, Higher, Stronger. In it, veteran journalist Mark McClusky explains how today’s top athletes are turning to advanced technology and savvy science to improve their performance. Sports buffs and readers of David Epstein and Gretchen Reynolds will want to join McClusky as he goes behind the scenes everywhere from the Olympics to the NBA Finals, from the World Series to the Tour de France, and from high-tech labs to neighborhood gyms to show how athletes at every level can incorporate cutting-edge science into their own workouts.
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