First Step : An Injury Prevention and Performance Enhancement Program {Consisting of a VHS Video Entitled INJURY PREVENTION AND PERFORMANCE ENHANCEMENT PROGRAM FOR SOCCER PLAYERS And a 58 Page Book of the Same Title}

Edité par Institute for Athletic Medicine/Minneapolis Sports Medicine Center, Robbinsdale, MN/Minneapolis, MN, 2003

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A propos de cet article

"This video ans accompanying {58 page} manual is divided into six sections: The Warm-up, Core Strength, Agility and Balance, Leg Strengthening, Plyometrics and Foexibility. In each section, exercises learned first serve as the foundation for more challenging variations that come later. All exercises should follow a soccer-specific full-body warm up. With proper execution ans oversight from coaches, FIRST STEP can help soccer players and teams move their performance to the next level.".

N° de réf. du vendeur 031728

Détails bibliographiques

Titre
First Step : An Injury Prevention and Performance Enhancement Program {Consisting of a VHS Video Entitled INJURY PREVENTION AND PERFORMANCE ENHANCEMENT PROGRAM FOR SOCCER PLAYERS And a 58 Page Book of the Same Title}
Auteur
{SPORTS}
Éditeur
Institute for Athletic Medicine/Minneapolis Sports Medicine Center, Robbinsdale, MN/Minneapolis, MN
Année de publication
2003
État de l'article
Fine
Reliure
VHS TAPE
Édition
Not Given
Catalogues du vendeur
Health and Nutrition, Medical, Sports, Teenagers

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