Fit and Fearless After 50
Langue : anglais
Edité par M3 Holistic Media LLC, 2025
- Livre broché
- Neuf
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N° de réf. du vendeur L2-9798990083233
- Titre
- Fit and Fearless After 50
- Auteur
- Schultz, Dirk
- Éditeur
- M3 Holistic Media LLC
- Année de publication
- 2025
- État de l'article
- New
- Reliure
- PAP
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798990083233
- Poids de l'article
- 458 grammes
In your 50s? You're not done. In fact, you're just getting started.
Fit After 50 is an inspiring guide for men and women who refuse to let age define their limits. Whether you've fallen off track, faced health challenges, or simply lost motivation, this book offers a powerful reset-and a clear path forward.
Author and fitness coach Dirk Schultz knows the struggles that come with aging: the aches, the doubts, the feeling that your best years might be behind you. He also knows they're not. With over 20 years of experience and a deeply personal story of transformation, Dirk developed the M3 Method-Mindset, Movement, and Meals-as a practical framework to help people 50 and over rebuild strength, confidence, and energy from the inside out.
This book isn't about chasing youth. It's about owning your age and showing up stronger than ever-with purpose, pride, and power.
If you're ready to feel good again, move with confidence, and take control of your health, Fit After 50 will meet you where you are-and help you get where you want to go.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
David Strauss is an author coach, content editor, ghostwriter, and published author with over 20 years of experience in the literary world. His journey began during a five-year recovery from a traumatic head injury, during which he wrote his first book, Footsteps After the Fall. That experience sparked a deep passion for helping others share their transformational stories.David has developed over 40 manuscripts and published more than 10 books of his own, including his best-selling book, Dancing with Energy Vampires. David is known for his intuitive, purpose-driven approach to storytelling. He's dedicated his career to guiding writers through the process of turning personal experiences into published works that inspire, heal, and make a lasting impact.
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Spécialité
Hardbacks, PaperbacksProfil professionnel du vendeur
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Unit 22 Horcott Industrial Estate, Horcott Road
Fairford, Royaume-Uni GL7 4BX
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