Forza massima e cross training in serie e in parallelo sulla velocit?. Cet article n’est pas disponible.
Langue : italien
Edité par Edizioni Sapienza, 2024
- Livre broché
- Neuf
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Livre broché
Etat: Neuf
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A propos de cet article
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N° de réf. du vendeur L2-9786208151812
- Titre
- Forza massima e cross training in serie e in parallelo sulla velocit?
- Auteur
- C, CHANDRA OBUL REDDY; K, RAMA SUBBA REDDY
- Éditeur
- Edizioni Sapienza
- Année de publication
- 2024
- État de l'article
- New
- Reliure
- PAP
- Langue
- italien
- ISBN à 10 chiffres
- 6208151813
- ISBN à 13 chiffres
- 9786208151812
- Poids de l'article
- 163 grammes
Per raggiungere lo scopo dello studio, il ricercatore ha scelto 45 donne volontarie, sane e non allenate, di età compresa tra i 17 e i 20 anni, provenienti dal CSSR & SRRM Degree College di Kamalapuram, YSR (D), AP, India. Le volontarie sono state assegnate in modo casuale al gruppo di serie (n=15), al gruppo parallelo (n=15) e al gruppo III (n=15) come controllo. In questo studio il regime di allenamento comprende 4 giorni/settimana/12 settimane in serie e in parallelo. I parametri di velocità selezionati sono stati misurati prima e dopo 12 settimane di programma di allenamento. Lo studio ha concluso che i metodi in serie e in parallelo hanno migliorato significativamente i parametri di velocità rispetto al gruppo di controllo e che sono state osservate variazioni degne di nota sui parametri di velocità selezionati tra i gruppi sperimentali.
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