The Foundations of Mindfulness (Hardcover)
Langue : anglais
Edité par The Experiment LLC, New York, 2017
- Livre relié
- Neuf
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Hardcover. Just a few pages long, with 13 recommended practices, it provides the authority for the worldwide practice of mindfulness. However, this influential text has been neglected of late - not least because the common translation, in Victorian English, is virtually indecipherable. So, modern mindfulness students - focused instead on the Zen practice of 'just sitting' - risk missing the benefits of the Buddha's more sophisticated approach.In 1975, Eric Harrison retranslated the SATIPATTHANA SUTTA and made it the basis of his teaching career. Now, with his new translation and commentary - informed by a lifelong consideration of the Buddha's original teachings - he makes mindfulness more accessible than ever, particularly to those coming to it not by way of Buddhism or prior meditation practice. A brilliant, new, secular explanation of the Buddhas teachings on mindfulness usually translated as THE FOUNDATIONS OF MINDFULNESS, the Satipatthana Sutta - taken from the 2,500 year-old teachings of the Buddha himself - is the original DIY manual on how to meditate and be mindful. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.…
N° de réf. du vendeur 9781615192564
- Titre
- The Foundations of Mindfulness (Hardcover)
- Auteur
- Eric Harrison
- Éditeur
- The Experiment LLC, New York
- Année de publication
- 2017
- État de l'article
- new
- Reliure
- Hardcover
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1615192565
- ISBN à 13 chiffres
- 9781615192564
Who among us does not want to discern right from wrong and useful from useless in any situation?
Thirty years ago—long before the modern mindfulness movement—Eric Harrison began teaching meditation as a secular, science-based therapy. Paradoxically, he rooted his practice in the Buddha’s original teaching: the Satipatthana Sutta.
The 13 steps in the Sutta offer readers the full benefits of mindfulness: attention, good judgment, and tranquility. Now—informed by a lifetime spent teaching tens of thousands to meditate—Harrison offers both a new translation of the Sutta (the first in modern English) and lucid guidance on how to apply it today.
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À propos de l’auteur
When Eric opened the Perth Meditation Centre in 1987, he chose to use secular, rational, and science-based language to explain meditation. He later supplemented his knowledge with five years’ study in biology, cognitive science, and Western philosophy. This approach made his work acceptable to the many doctors and psychologists who referred clients to him, and to corporations that have employed him since. He has now taught 30,000 people how to meditate, and his previous six books, including Teach Yourself to Meditate and The 5-Minute Meditator, have been translated into 14 languages.
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