Free Yourself from Anxious Attachment Your Guide to Secure Attachment: Build Healthy Secure Relationships Choose Confidence, Boundaries and Trust, Overcome Past Trauma and Stop Overthinking
Langue : anglais
Edité par Freeman Publishing LLC (edition ), 2025
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : BooksRun, Philadelphia, PA, Etats-UnisBooksRun
Vendeur AbeBooks depuis 2 février 2016
Etat: Occasion - Assez bon
EUR 8,99
Quantité disponible : 1 disponible
Ajouter au panierA propos de cet article
It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting.
N° de réf. du vendeur 1963333292-11-1
- Titre
- Free Yourself from Anxious Attachment Your Guide to Secure Attachment: Build Healthy Secure Relationships Choose Confidence, Boundaries and Trust, Overcome Past Trauma and Stop Overthinking
- Auteur
- Publishing, Freeman
- Éditeur
- Freeman Publishing LLC (edition )
- Année de publication
- 2025
- État de l'article
- Very Good
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1963333292
- ISBN à 13 chiffres
- 9781963333299
Free Yourself from Anxious Attachment - Your Guide to Secure Attachment
Discover the path to secure and fulfilling relationships, even if anxious attachment has held you back for years
Finding yourself struggling with endless overthinking in relationships?
Plagued by a constant need for validation and battling the fear of abandonment?
Do past traumas and emotional volatility feel like insurmountable barriers to forming secure connections?
If you answered "yes" to any of these questions, you're not alone.
Many young adults to baby boomers seek personal growth yet are caught in similar emotional experiences. But it doesn't have to remain this way. The insightful methods within this book can transform your approach to relationships and create a foundation of confidence and security.
This book provides actionable strategies that are easy to integrate into busy lifestyles, ensuring your valuable time isn't wasted.
Here's a small taste of what you'll uncover:
- Practical self-regulation techniques to calm your mind and manage emotional responses effectively
- How to meaningfully transform anxious attachment into secure attachment
- The key characteristics of secure relationships that are vital for your growth
- Reflective journaling prompts for unveiling the emotional intricacies within yourself
- Address obstacles to overcome your fears of abandonment and dissolve anxiety within relationships
- How to trust in relationships again through guided trust-building exercises
- Tools for setting boundaries confidently without feeling guilt
- Why seeking constant reassurance hinders growth, and what to do instead
- Mindfulness and meditation practices tailored to manage your attachment style
- Visual aids to enhance learning and retention of concepts
- The impact of trauma on attachment and paths to emotional healing
- Practical exercises for developing emotional resilience and fostering secure relationships
- The truth about emotional intelligence and how to cultivate it
- How to nurture your 'inner child' and embrace vulnerability in relationships
- How to stop overthinking and start living meaningfully with authenticity
- An exploration of healthy communication techniques that build trust and connection
...and so much more!
While a book cannot replace therapy, it can be a phenomenal complement to professional guidance, offering transformative insights that foster deeper self-awareness and growth.
If you feel overwhelmed by past experiences or tired of temporary fixes, this comprehensive guide delivers clarity, empathy, and the opportunity for a true breakthrough.
If you're ready to release the chains of anxious attachment and choose self-assured, healthy relationships, then scroll up and click "Add to Cart" now!
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
BooksRun
Philadelphia, PA, Etats-Unis
Vendeur AbeBooks depuis 2 février 2016
Frais d'expédition à l'intérieur de ce pays : Etats-Unis
| Article | 3 à 8 jours ouvrés | 3 à 6 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 0,00 | EUR 3,59 |
Modes de paiement
Description de la boutique
BooksRun helps save money on books. Founded in 2014, we are an independent online bookseller with thousands of happy customers and top ratings. With millions of titles in stock, from fiction to textbooks, we have the best book selection and prices 90% below the list price. We ship all orders the same day or the next business day. Expedited shipping arrives in 2 - 5 business days. Returns are accepted within 30 days of delivery. We are committed to providing each customer with the highest standard of customer service. Please carefully check the book’s description and condition before ordering. If you have any questions or issues, please contact us first. Thank you for choosing BooksRun!…
Spécialité
Сollege textbooks and trade booksProfil professionnel du vendeur
AZ Texts LLC
228 Park Ave S Suite 38827
New York, NY Etats-Unis 10003
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à BooksRun, Philadelphia, Pennsylvania, U.S.A., sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.