The Genius of Athletes: What World-Class Competitors Know That Can Change Your Life
Langue : anglais
Edité par The Experiment, 2021
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- Occasion

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- Titre
- The Genius of Athletes: What World-Class Competitors Know That Can Change Your Life
- Auteur
- Brick, Noel; Douglas, Scott
- Éditeur
- The Experiment
- Année de publication
- 2021
- État de l'article
- Good
- Reliure
- hardcover
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1615196412
- ISBN à 13 chiffres
- 9781615196418
- Poids de l'article
- 37 onces
- Dimensions
- 5x1x8
If you ask research psychologist Noel Brick and bestselling fitness author and journalist Scott Douglas, the “dumb jock” stereotype is way out of bounds. Modern advances in sports psychology confirm what fans have known all along: No world-class athlete—whether an Olympic runner, swimmer, or cyclist, or a pro basketball, baseball, or football player—gets to the top without a strong mental game. Champion competitors have unique ways of taking stock of a situation, self-motivating, and even thinking about time. Cutting-edge discoveries (including those by Dr. Brick) reveal exactly how they do it—and how we can, too.
You don’t need to be facing a literal hurdle to use elite athletes’ tool kits of strategies: They can help you stick the landing at a job interview or get your thesis to the finish line. Brick and Douglas pair groundbreaking science with a highlight reel of instructive moments from across the sports realm to show how legendary marathoner Meb Keflezighi runs on self-talk and how making if-then plans at practice buoyed Michael Phelps to a gold medal at the Olympics. Wherever you are in your own ambitions—from the “middle muddle” to the final stretch—The Genius of Athletes will put you right in the zone.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Scott Douglas is a contributing writer for Runner’s World, and has held senior editorial positions at Runner’s World and Running Times. He is the author or coauthor of several books, including Running Is My Therapy,Strong Minds, Advanced Marathoning, and the New York Times bestsellers Meb for Mortals and 26 Marathons. He has written about fitness and health for Slate,The Atlantic,The Washington Post, and Outside, among other outlets. Scott has run more than 100,000 miles since taking up the sport in 1979. He lives in South Portland, Maine.
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