The Gut Stuff: An Empowering Guide to Your Gut and Its Microbes
MacFarlane, Lisa; MacFarlane, Alana
Langue : anglais
Edité par Pavilion Books, 2021
- Livre relié
- Occasion
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-UnisThriftBooks-Atlanta
Vendeur AbeBooks depuis 24 mars 2009
Etat: Occasion - Comme neuf
EUR 8,55
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Ajouter au panierItem description from seller
N° de réf. du vendeur G191166347XI2N00
- Titre
- The Gut Stuff: An Empowering Guide to Your Gut and Its Microbes
- Auteur
- MacFarlane, Lisa; MacFarlane, Alana
- Éditeur
- Pavilion Books
- Année de publication
- 2021
- État de l'article
- As New
- Jaquette
- No Jacket
- Reliure
- Hardcover
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 191166347X
- ISBN à 13 chiffres
- 9781911663478
- Poids de l'article
- 1,2 livre
With a foreword by Tim Spector. Alana and Lisa Macfarlane have spent the past few years interviewing tons of gut experts: scientists, academics, chefs and foodies to get the real scoop and science behind what we eat. We now know how important the gut is to our health and wellbeing, including its impact on our immune system and on diseases such as cancer, Alzheimer’s, Parkinson’s and even mental health, but The Gut Stuff arms the reader with practical knowledge and tangible tips – both lifestyle and dietary – so they can make easy and life-changing decisions.
Chapters include: Back to School – biology and the microbiome; Mind and Body – the gut and immunity, the gut and exercise, the gut and skin, the gut-brain axis, the gut and sleep, the gut and hormones; Scientific Interlude on Pre- and Probiotics; Bullsh*t Bin – mythbusting nutrition nonsense; What Can You Do – top tips to support your gut; I've Gutta Problem – common digestive issues; The Future of Science; The Gut Glossary.
With practical advice from gut experts, from how to de-stress for your gut to the affects of alcohol on the gut, this is an achievable guide for better health.
Experts include: The Rooted Project, Kimberley Wison, Dr Chris Lutterodt, Professor Glenn Gibson, John Cryan and Ted Dinan, Jenna Macciochi, Miguel Mateas, Renee McGregor, Ruairi Roberston, Sophie Medlin, Dr Rabia and Dr Gautam Mehta.
‘Twins are a great constant for medical research and we became the ‘chief guinea pigs’ for the British Gut project where we discovered that despite us having 100% the same DNA our guts have only 40% the same microbiota, which could explain why our bodies behave so differently. Thus our ‘gut journey’ began.’
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
The Gut Stuff was born in 2017 by co-founders Lisa and Alana Macfarlane (The Mac Twins). They made it their mission to bring the exciting information they were learning, to the masses (not just the 'wellbeing aware' middle classes) and have since made www.thegutstuff.com the global millennial thought leader in the space. They’ve gained their profile through The Mac Twins DJ’ing and presenting, and whether performing all over the world for Diet Coke, Armani, MAC Cosmetics, on tour with the UK’s biggest music institution The Official Charts, their primetime radio slots both with Virgin and BBC Radio 1xtra, or opening festival stages across Europe, The Mac Twins’ unique talent is their ability to connect with any audience – large or small – and keep it real.
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
ThriftBooks-Atlanta
AUSTELL, GA, Etats-Unis
Vendeur AbeBooks depuis 24 mars 2009
Frais d'expédition à l'intérieur de ce pays : Etats-Unis
| Article | 4 à 8 jours ouvrés | 4 à 8 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 0,00 | EUR 0,00 |
Modes de paiement
Description de la boutique
Profil professionnel du vendeur
Thrift Books Global, LLC
18300 Cascade Ave S, Ste 150
Seattle, WA Etats-Unis 98188
Conditions de vente
We guarantee the condition of every book as it's described
on the Abebooks website. If you're dissatisfied with your
purchase (Incorrect Book/Not as Described/Damaged) or if the
order hasn't arrived, you're eligible for a refund within 30
days of the estimated delivery date. If you've changed your
mind about a book that you've ordered, please use the "Ask
bookseller a question link to contact us" and we'll respond
as soon as possible.
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à ThriftBooks-Atlanta, Dallas, Texas, U.S.A., sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
All domestic Standard and Expedited shipments are distributed from our warehouses by OSM, then handed off to the USPS for final delivery.
2-Day Shipping is delivered by FedEx, which does not deliver to PO boxes.
International shipments are tendered to the local postal service in the destination country for final delivery – we do not use courier services for international deliveries.