Des habitudes de vie qui vous « transportent » vers une productivité accrue, une meilleure santé et une carrière exceptionnelle? Oui.
Combien de fois avez-vous essayé de changer vos habitudes ?
Si vous êtes comme la plupart des gens, plus que ce à quoi vous vous souciez de penser.
Et à quel point votre vie est-elle différente maintenant?
Ce n'est pas de votre faute, le cerveau humain, par nature, ne veut pas faire de changements significatifs.
Pour construire de nouvelles habitudes positives, vous devrez « hotwire » votre cerveau.
Construire de nouvelles habitudes de pensée est particulièrement difficile, surtout parce que notre société ne donne pas la priorité à l'apprentissage des habitudes de pensée.
Une étude de 2016 « Est-ce que le collège enseigne la pensée critique ? Une méta-analyse » présentée dans la revue de la recherche éducative a révélé que même une éducation collégiale ne vous prépare pas nécessairement à une capacité de pensée critique à long terme.
Mais construire des habitudes positives et penser de manière critique sont des compétences qui peuvent surcharger votre vie personnelle et professionnelle.
Vos objectifs sont atteints. Tout ce qu'il faut, c'est un changement d'état d'esprit d'un cerveau à réaction passive à un cerveau de pensée active. Le reste suivra... car vous avez les bons outils pour améliorer votre pensée de manière stimulante et durable.
Voici un échantillon de ce que vous apprendrez et de leur relation avec la pensée critique :
- Les 8 caractéristiques de pensée critique que vous avez déjà mais que vous n'utilisez pas à leur plein potentiel
- Comment utiliser le processus de pensée critique qui a aidé Galilée à découvrir la Terre orbite autour du Soleil
- Qu'est-ce qu'un jeu de réalité comme SIMS peut vous apprendre sur vous-même, sans même y jouer
- Comment penser comme un scientifique et prendre vos décisions avec succès expériences
- 6 règles pour transformer vos routines actuelles en habitudes saines
- Les 4 étapes à suivre lors de la planification de vos vacances ainsi que votre prochaine meilleure décision (plus d'expériences désastreuses et de décisions regrettables!)
- Des dizaines d'exercices efficaces pour mettre à jour votre cerveau et améliorer votre pensée
- Comment prêter attention à votre alimentation peut améliorer votre pensée critique
Et beaucoup, beaucoup, plus.
Tout le monde pense qu'il peut penser de manière critique et pense qu'il peut établir des habitudes.
Mais d'une manière ou d'une autre, la plupart des gens ne sont pas là où ils veulent être dans la vie...
« Essayer plus fort » est une mauvaise stratégie.
Le meilleur prédicteur du comportement futur est le comportement passé. Donc, si vous avez eu du mal à créer de nouvelles habitudes positives dans le passé, vous aurez du mal à aller de l'avant. Sauf si... vous essayez quelque chose de nouveau.
Les habitudes de pensée critique élèveront votre vie personnelle et professionnelle. Vous serez mieux à même d'assimiler les informations, de remarquer les tendances et de décider d'un plan d'action. Ce sera le dernier livre que vous devez acheter sur la pensée logique et construire des habitudes.
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