Hack Your Subconscious
Langue : anglais
Edité par Mirrorlight Publishing, 2024
- Livre broché
- Neuf

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- Titre
- Hack Your Subconscious
- Auteur
- Hernandez, Miranda
- Éditeur
- Mirrorlight Publishing
- Année de publication
- 2024
- État de l'article
- New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798999297501
Hack Your Subconscious: Healing with EFT Tapping
Stop the spiral. Rewire your mind. Heal in minutes.
Featured in US Insider for redefining emotional healing through science and compassion, Hack Your Subconscious is a trauma-informed, science-backed guide to Emotional Freedom Technique (EFT tapping) - one of the fastest ways to calm your nervous system and release emotional pain.
In just 5 minutes a day, you'll learn how to interrupt negative thoughts, clear limiting beliefs, and feel safe again in your body and mind. Each script is designed to help you shift from stress and self-sabotage into calm, confidence, and emotional freedom.
Inside you'll discover:
- Simple 5-minute EFT tapping scripts for anxiety, stress, and self-sabotage
- How to release the "I'm not enough" story holding you back
- Tools to regulate your nervous system and reprogram your subconscious
- The science behind EFT - and why it works so fast
- Real-world transformations from people using this method daily
Why it works:
EFT tapping (Emotional Freedom Technique) combines psychology and acupressure to lower cortisol, release stored trauma, and rewire emotional patterns. Backed by clinical research and loved by thousands worldwide, it's one of the most effective self-healing tools available today.
If you've tried therapy, meditation, or affirmations but still feel stuck, this book gives you a clear, compassionate roadmap to finally break free.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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Informations concernant le droit de rétractation
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Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
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Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
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