The Happiness Journal (Paperback)
Langue : anglais
Edité par Callisto Media Inc., California, 2021
- Livre broché
- Neuf
Vendeur : Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Etats-UnisGrand Eagle Retail
Vendeur AbeBooks depuis 12 octobre 2005
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Paperback. Cultivate genuine happiness through a year of inspiring promptsLong-term happiness is a choice, but it's also a skill that takes practice. Learn how to choose happiness every day through 52 weeks of prompts that will help you uncover a more joyful version of yourself. Each week highlights a topic that invites you to reflect on your life, develop a specific quality, explore a new approach, heal an old wound, or experience a moment of elation.Take happiness into your own hands-Attend to your emotional needs, connect to your body in creative new ways, and set attainable goals with exercises that encourage you to take an action-oriented approach to happiness. Shift your mindset-Let happiness flourish by focusing on the things that bring you lasting peace and contentment, like authenticity and gratitude. Journal however you like-With 7 entries per week, you can spend a few minutes each day to complete one entry or answer all the prompts in a single weekly session; there's no right or wrong way to navigate the path to greater joy. Unlock your inner sense of peace and contentment with help from this happiness journal. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
N° de réf. du vendeur 9781648767708
- Titre
- The Happiness Journal (Paperback)
- Auteur
- Sophia Godkin PhD
- Éditeur
- Callisto Media Inc., California
- Année de publication
- 2021
- État de l'article
- new
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1648767702
- ISBN à 13 chiffres
- 9781648767708
- Série
- Livre 10 sur 10: A Year of Reflections Journal
Long-term happiness is a choice, but it's also a skill that takes practice. Learn how to choose happiness every day through 52 weeks of prompts that will help you uncover a more joyful version of yourself. Each week highlights a topic that invites you to reflect on your life, develop a specific quality, explore a new approach, heal an old wound, or experience a moment of elation.
- Take happiness into your own hands—Attend to your emotional needs, connect to your body in creative new ways, and set attainable goals with exercises that encourage you to take an action-oriented approach to happiness.
- Shift your mindset—Let happiness flourish by focusing on the things that bring you lasting peace and contentment, like authenticity and gratitude.
- Journal however you like—With 7 entries per week, you can spend a few minutes each day to complete one entry or answer all the prompts in a single weekly session; there's no right or wrong way to navigate the path to greater joy.
Unlock your inner sense of peace and contentment with help from this happiness journal.
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