Help Me, I'm a Perfectionist: Embrace your imperfections and master self-acceptance
Langue : anglais
Edité par Further Together Publishing, 2023
- Livre broché
- Neuf
Vendeur : GreatBookPrices, Columbia, MD, Etats-UnisGreatBookPrices
Vendeur AbeBooks depuis 6 avril 2009
Etat: Neuf
EUR 22,71
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Ajouter au panierN° de réf. du vendeur 46734021-n
- Titre
- Help Me, I'm a Perfectionist: Embrace your imperfections and master self-acceptance
- Auteur
- Carter, Vaughn
- Éditeur
- Further Together Publishing
- Année de publication
- 2023
- État de l'article
- New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798987693674
- Série
- Livre 4 sur 8: The Help Me Series
Find happiness without perfection: Discover how to let go of perfectionism and embrace your unique imperfections...
- "Perfectionism is a good thing that leads to success."
- "Perfectionists are always in control and never make mistakes."
- "Perfectionism is a personality trait that can't be changed."
- "Perfectionism is a sign of high standards and a strong work ethic."
Do you frequently hear sentiments like this?
You’re not the only one – many of us believe perfectionism is a positive trait.
But researchers are finding that it’s nothing short of dangerous, leading to a long list of health problems – and it’s on the rise.
If you struggle with perfectionism, you're not alone.
The disposition begins at a young age, and it’s getting more common...
The first study to examine perfectionism over generations, conducted by Thomas Curran and Andrew Hill, indicated significant increases in perfectionism among more recent undergraduates in the United States, United Kingdom, and Canada from 1989 to 2016.
In other words, a college student this year is considerably more likely to be perfectionistic than a student in the 1990s or early 2000s.
The rise of perfectionism doesn’t imply that each generation is growing more accomplished, but rather the opposite – that our society is changing, and so is our sense of personal identity.
But it doesn't have to be that way. You can break free.
This book offers exercises and tools that can help you manage your perfectionism and experience greater satisfaction and fulfillment in life by living more authentically.
Inside, you’ll discover:
- A foolproof strategy for boosting your confidence – no matter how low it is right now
- The underlying causes of fear of failure… and how you can overcome them
- The secrets to developing a healthier relationship with yourself and others
- The power of self-compassion and mindfulness – and how to apply them to your everyday life
- Exactly how you can break free from the negative cycle of perfectionism, and start living a more fulfilling life
- The wisdom of experts and real-life examples of successful people who have overcome perfectionism (yes, it's possible!)
- Simple and effective self-compassion exercises that you can do in just 10 minutes a day
- The positive changes that come from letting go of the need to be perfect, even if you think perfectionism is a good thing
- Key steps towards creating a lasting change in your life and unlocking your true potential
And much more!
It's natural to feel anxious about confronting your perfectionism, but remember that by doing so, you're taking an important step towards living a more fulfilling and satisfying life.
This book provides a safe and supportive space for you to explore your perfectionism and develop new strategies for coping with it.
Perfectionism can take many different forms, and it's not always obvious. But this unique guide is designed to help you identify and understand how perfectionism may be holding you back, and provide you with practical tools to overcome it – regardless of how it manifests in your life.
If you want to finally break free from the chains of perfectionism and start living a happier, more fulfilling life, then scroll up and click the "Add to Cart" button now!
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
GreatBookPrices
Columbia, MD, Etats-Unis
Vendeur AbeBooks depuis 6 avril 2009
Frais d'expédition à l'intérieur de ce pays : Etats-Unis
| Article | 5 à 14 jours ouvrés | 8 à 14 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 2,33 | EUR 2,33 |
Modes de paiement
Description de la boutique
SuperBookDeals.com is your top source for finding new books at the absolute lowest prices, guaranteed ! We offer big discounts - everyday - on millions of titles in virtually any category, from Architecture to Zoology -- and everything in between. Discover great deals and super-savings, on professional books, text book titles, the newest computer guides, or your favorite fiction authors. You'll find it all - at HUGE SAVINGS - at SuperBookDeals. Browse through our complete online product catalog today. Serving customers around the world for years, we help thousands find just the books they're looking for -- at incredibly low, bargain prices.…
Profil professionnel du vendeur
Expert Trading Limited
9220 Rumsey Road, Suite 101
Columbia, MD Etats-Unis 21045
Conditions de vente
Company Name: GreatBookPrices
Legal Entity: Expert Trading, LLC
Address: 6310 Stevens Forest, suite 200, Columbia MD 21046
Email address: CustomerService@SuperBookDeals.com
Phone number: 410-964-0026
consumer complaints can be addressed to address above
Registration #: 52-1713923
Authorized representative: Danielle Hainsey
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à GreatBookPrices, Bensenville, Illinois, U.S.A., sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
Our warehouses across the globe are fully operational without substantial delays. We are working hard and continue to overcome the daily challenges presented by COVID-19. We appreciate your understanding.
Internal processing of your order will take about 1-2 business days. Please allow an additional 4-14 business days for Media Mail delivery. We have multiple ship-from locations - MD,IL,NJ,UK,IN,NV,TN & GA