High-Protein Meals in Minutes: Eat Your Way to a Six Pack
Langue : anglais
Edité par Penguin Books, 2024
- Livre broché
- Neuf

Vendeur : Books Puddle, Woodside, NY, Etats-UnisBooks Puddle
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pp. 208.
N° de réf. du vendeur 26401698012
- Titre
- High-Protein Meals in Minutes: Eat Your Way to a Six Pack
- Auteur
- Scott Harrison
- Éditeur
- Penguin Books
- Année de publication
- 2024
- État de l'article
- New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0241661692
- ISBN à 13 chiffres
- 9780241661697
Scott Harrison, founder of the Six Pack Revolution, is back with his second book after the Sunday Times bestselling Eat Your Way to a Six Pack.
With a focus on high protein meals, all able to be cooked in 30 minutes or less, this complete plan will have you eating and exercising your way to a six pack, with visible results in 75 days. Featuring tailored recipes for snacks and mains, handy like-for-like protein swaps, and tips so you can prep like a pro, Scott Harrison's Six Pack Revolution will motivate and empower you to transform your mindset and life.
The Six Pack Revolution has gained a community of tens of thousands of people across 90 countries gain confidence and achieve the best shape of their lives – all with no calorie counting or weighing scales in sight.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
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Woodside, NY, Etats-Unis
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South Asian and South East Asian Culture, Religion, Art etcProfil professionnel du vendeur
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