Home Workout For Beginners: 6-Week Fitness Program with Fat Burning Workouts for Long-term Weight Loss (Beginner fitness mindset & home workouts)
Langue : anglais
Edité par CreateSpace Independent Publishing Platform (edition ), 2014
Série : Livre 3 sur 6 - Beginner fitness mindset & home workouts
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : BooksRun, Philadelphia, PA, Etats-UnisBooksRun
Vendeur AbeBooks depuis 2 février 2016
Etat: Occasion - Assez bon
EUR 4,62
Quantité disponible : 1 disponible
Ajouter au panierA propos de cet article
It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting.
N° de réf. du vendeur 1500831182-11-1
- Titre
- Home Workout For Beginners: 6-Week Fitness Program with Fat Burning Workouts for Long-term Weight Loss (Beginner fitness mindset & home workouts)
- Auteur
- Atkinson, James
- Éditeur
- CreateSpace Independent Publishing Platform (edition )
- Année de publication
- 2014
- État de l'article
- Very Good
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1500831182
- ISBN à 13 chiffres
- 9781500831189
- Série
- Livre 3 sur 6: Beginner fitness mindset & home workouts
Home Workout For Beginners:
- Is accessible for ANYONE who wants to workout at home, in the office or even travels
- Uses minimal workout equipment
- Is an easy to start and follow guide for basic fitness that is extremely effective
- Is a progressive workout routine designed for fast, sustainable results in weight loss and muscle tone
- Is designed with whole body progression in mind
- Has a focus on longevity and the importance of planning and mind-set to guarantee your success
- It could make all the difference and it could be your missing link?
If you:
Want to start working out to lose weight or tone up but are not sure how
Want a solid guide that will give you life changing fitness results
Would like a straight talking, step by step training program to follow at your own pace
Would like information on health and fitness that will last you forever
Then it’s all right here!Hi, I’m James Atkinson - Jim to my friends and readers. I am also more than happy to answer any questions so please feel free to drop me a message.
I’m a qualified personal trainer and fitness coach who loves to help others reach their fitness goals.
I have been training for over twenty years. This training has taken me from long distance running to bodybuilding competition.
It is fair to say that I have learned the secrets of weight loss and fitness from my own personal journey. There is a lot more about me and my career over at my website – jimshealthandmuscle.com so I won’t bore you with it here. :-)
So this book is all about fitness for the beginner. Believe me; I can empathise with the beginner!
There is so much contradicting information out there today that it will confuse the training newbie to a point that it will actually kill any motivation and stop a goal in its tracks.
This is why I wrote this book, If I happened to be a beginner to fitness, overweight, recovering from an injury or unhappy with my body in any way and I know what I know now, this 6 week routine is exactly what I would do to start me off!
Good luck and remember that I am always happy to help where I can so feel free to give me a shout if you need more info.
All the best
Jim
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
BooksRun
Philadelphia, PA, Etats-Unis
Vendeur AbeBooks depuis 2 février 2016
Frais d'expédition à l'intérieur de ce pays : Etats-Unis
| Article | 3 à 8 jours ouvrés | 3 à 6 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 0,00 | EUR 3,61 |
Modes de paiement
Description de la boutique
BooksRun helps save money on books. Founded in 2014, we are an independent online bookseller with thousands of happy customers and top ratings. With millions of titles in stock, from fiction to textbooks, we have the best book selection and prices 90% below the list price. We ship all orders the same day or the next business day. Expedited shipping arrives in 2 - 5 business days. Returns are accepted within 30 days of delivery. We are committed to providing each customer with the highest standard of customer service. Please carefully check the book’s description and condition before ordering. If you have any questions or issues, please contact us first. Thank you for choosing BooksRun!…
Spécialité
Сollege textbooks and trade booksProfil professionnel du vendeur
AZ Texts LLC
228 Park Ave S Suite 38827
New York, NY Etats-Unis 10003
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à BooksRun, Philadelphia, Pennsylvania, U.S.A., sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.