An Introduction to Coping with Phobias, 2nd Edition

Brenda Hogan

10 évaluations par Goodreads

Langue : anglais

Edité par Little, Brown Book Group, GB, 2017

147213852X / 9781472138521

Série : Livre 20 sur 21 - An Introduction to Coping

Vendeur : Rarewaves.com UK, London, Royaume-UniRarewaves.com UK

Vendeur avec une évaluation de 5 étoiles

Vendeur AbeBooks depuis 11 juin 2025

Afficher les articles de ce vendeur
Livre broché

Etat: Neuf

EUR 14,27

EUR 75,85 expédition 
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis

Quantité disponible : Plus de 20 disponibles

Ajouter au panier
Retours gratuits sous 30 jours

Item description from seller

Learn how to overcome your phobiasIt is very common for people to have a phobia of something - heights, spiders, water. but when that fear prevents you from doing the things you enjoy doing in life, or causes you deep anxiety and feelings of panic, it is time to seek help.This self-help guide explains how phobias develop and what keeps them going. This updated edition gives you clinically proven cognitive behavioural therapy (CBT) techniques to help you challenge the way you think and behave:· Setting goals and starting to face your fears· Avoiding relapses and problem-solving.

N° de réf. du vendeur LU-9781472138521

Titre
An Introduction to Coping with Phobias, 2nd Edition
Auteur
Brenda Hogan
Éditeur
Little, Brown Book Group, GB
Année de publication
2017
État de l'article
New
Reliure
Paperback
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
147213852X
ISBN à 13 chiffres
9781472138521
Poids de l'article
64 grammes
Série
Livre 20 sur 21: An Introduction to Coping

Rarewaves.com UK

London, Royaume-Uni

Vendeur avec une évaluation de 5 étoiles

Vendeur AbeBooks depuis 11 juin 2025

Frais d'expédition de Royaume-Uni vers Etats-Unis

Article60 à 60 jours ouvrés60 à 60 jours ouvrés
Premier articleEUR 75,85EUR 116,68
Les délais de livraison sont fixés par les vendeurs et varient en fonction du transporteur et du lieu. Les commandes transitant par les douanes peuvent être retardées et les acheteurs sont responsables de tous les droits ou frais associés. Les vendeurs peuvent vous contacter au sujet de frais supplémentaires afin de couvrir toute augmentation des coûts d'expédition de vos articles.

Modes de paiement

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Profil professionnel du vendeur

RAREWAVES.COM LIMITED

Elsley Court, 20-22 Great Titchfield Street
London, Royaume-Uni W1W 8BE