B. K. S. Iyengar Yoga : The Path to Holistic Health
Iyengar, B. K. S., Dorling Kindersley Publishing Staff
Langue : anglais
Edité par Kindersley Ltd., Dorling, 2014
- Livre relié
- Occasion

Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-UniBetter World Books Ltd
Vendeur AbeBooks depuis 13 octobre 2008
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- Titre
- B. K. S. Iyengar Yoga : The Path to Holistic Health
- Auteur
- Iyengar, B. K. S., Dorling Kindersley Publishing Staff
- Éditeur
- Kindersley Ltd., Dorling
- Année de publication
- 2014
- État de l'article
- Very Good
- Reliure
- Couverture rigide
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1409343472
- ISBN à 13 chiffres
- 9781409343479
- Poids de l'article
- 4,389 livres
- Dimensions
- N/A
The definitive step-by-step guide to the world's most widely practised yoga system.
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This brilliant book on yoga provides a detailed insight into variations of key yoga poses and the specific benefits of different styles of yoga on the human body, with knowledge on how to alleviate an array of aches and ailments, from asthma to arthritis. A riveting read, you can explore how to achieve technical excellence in your practice, from the comfort of your own home! The first yoga book on the market to feature full-colour step-by-step photographs demonstrating Iyengar yoga practice.
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BKS Iyengar Yoga The Path to Holistic Health offers a remedy to the stress and hustle of everyday life.
So whether you're looking to take up yoga this New Year, or your yoga poses are already perfect, this yoga book sets out to explore an array of much-loved yoga poses, pranayamas, chakras and more.
Why not stretch yourself, literally, this New Year and try something new? Perhaps your mind, body and soul will thank you!
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