The Joy of Well-Being A Practical Guide to a Happy, Healthy, and Long Life
Langue : anglais
Edité par Balance, 2024
- Livre broché
- Neuf

Vendeur : Juanpebooks, MIAMI, FL, Etats-UnisJuanpebooks
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N° de réf. du vendeur Juanpebooks 014888
- Titre
- The Joy of Well-Being A Practical Guide to a Happy, Healthy, and Long Life
- Auteur
- Colleen Wachob; Jason Wachob
- Éditeur
- Balance
- Année de publication
- 2024
- État de l'article
- New
- Jaquette
- New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1538724839
- ISBN à 13 chiffres
- 9781538724835
It is assumed we all have the same amount of time, money, and resources. In this saturated landscape, how can you avoid the potential scams and dodge the doctors-turned-celebrities to find what really works for you?
Over the past decade, Colleen and Jason Wachob have cultivated a leading wellness lifestyle media brand for everyone seeking to cut through the noise and live a happier, healthier, and greener lifestyle. The Joy of Well-Being explores the spectrum of well-being, from how we breathe to how we love, including:
- Why sleep should be considered a vital sign
- Why you shouldn’t trick your body with food
- How to overcome the motivation problem and move more
- The importance of relationships for longevity
The Joy of Well-Being is more than a book, it’s a reawakening, marking a crucial shift away from the do-this-then-do-that paradigm, to cultivating a joyful lifestyle that centers each individual, and their own health and happiness.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Jason Wachob is the Founder and Co-CEO of mindbodygreen, the leading independent media brand dedicated to well-being with 15 million monthly unique visitors. He is also the host of the popular mindbodygreen podcast and the bestselling author of Wellth: How I Learned to Build a Life, Not a Resume. He has been featured in the New York Times, Entrepreneur, Forbes, Fast Company, Business Insider, BoF, and Vogue, and has a B.A. in history from Columbia University, where he played varsity basketball for four years. He lives with his wife, Co-Founder and Co-CEO Colleen in Miami with their daughters, Ellie and Grace. In his spare time he loves walking to get hot black coffee. You can find him on instagram at @jasonwachob.
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Spécialité
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Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
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Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
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Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
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Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
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