Be Kind to Your Mind: A Pocket Guide to Looking After Your Mental Health

Claire Chamberlain

95 évaluations par Goodreads

Langue : anglais

Edité par Summersdale Publishers, 2020

1787832562 / 9781787832565

Vendeur : World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Etats-UnisWorld of Books (was SecondSale)

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With bite-sized tips and practical advice, this book makes self-care simple and achievable. From stress-busting to thinking positively and balancing your life, everything you need to know about about taking care of your mind is wrapped up in this handy pocket guide, and will give you the tools to help you feel your best.

N° de réf. du vendeur 00078549219

Titre
Be Kind to Your Mind: A Pocket Guide to Looking After Your Mental Health
Auteur
Claire Chamberlain
Éditeur
Summersdale Publishers
Année de publication
2020
État de l'article
Good
Reliure
Hardback
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
1787832562
ISBN à 13 chiffres
9781787832565

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