Lebe Balance : Das Programm für innere Stärke und Achtsamkeit. Wissen Sie, was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist? Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausfordernd und spannend, oft ist es anstrengend und erschöpfend. Damit man in diesem Strudel die Orientierung behalten kann, gibt es das Lebe Balance-Programm. Lebe Balance basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen der Psychologie und Psychotherapie und zeigt - wie Sie Ihre innere Stärke und Energie schützen, ausbauen und erhöhen können, - wie Sie eine Balance finden zwischen der Bewältigung des Alltags und der Orientierung an den Dingen, die wirklich wichtig sind, - wie Sie den Augenblick intensiver erleben und die Heraus

Langue : allemand

Edité par Stuttgart : TRIAS, 2016

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Détails bibliographiques

Titre
Lebe Balance : Das Programm für innere Stärke und Achtsamkeit. Wissen Sie, was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist? Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausfordernd und spannend, oft ist es anstrengend und erschöpfend. Damit man in diesem Strudel die Orientierung behalten kann, gibt es das Lebe Balance-Programm. Lebe Balance basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen der Psychologie und Psychotherapie und zeigt - wie Sie Ihre innere Stärke und Energie schützen, ausbauen und erhöhen können, - wie Sie eine Balance finden zwischen der Bewältigung des Alltags und der Orientierung an den Dingen, die wirklich wichtig sind, - wie Sie den Augenblick intensiver erleben und die Heraus
Auteur
Bohus, Martin, Lisa Lyssenko und Michael Berger Mathias Wenner:
Éditeur
Stuttgart : TRIAS
Année de publication
2016
État de l'article
Sehr gut
Reliure
Broschiert
Langue
allemand
ISBN à 10 chiffres
343210460X
ISBN à 13 chiffres
9783432104607
Édition
2. Auflage.
Poids de l'article
536 grammes
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