El Libro Ongo 2.0
Langue : espagnol
Edité par Ediciones Corazonables, 2023
- Livre broché
- Neuf

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- Titre
- El Libro Ongo 2.0
- Auteur
- Catherine Cadden,Jesse Wiens Chu
- Éditeur
- Ediciones Corazonables
- Année de publication
- 2023
- État de l'article
- Nuevo
- Reliure
- Tapa blanda
- Langue
- espagnol
- ISBN à 13 chiffres
- 9798986173139
Paz, compasión y sabiduría.
¿Qué tal si pudieras marcar una diferencia real en tu familia, tu comunidad y en el mundo al encarnar estas cualidades en tus palabras y acciones?
El Libro Ongo 2.0: Noviolencia cotidiana es la edición revisada de la internacionalmente bienamada guía para ser noviolencia en el mundo real. Ofrece prácticas cortas, simples y realizables para que el lector las incorpore en su vida diaria durante el curso de tres meses, además de una estructura flexible que apoya a parejas y a grupos que deseen practicar juntos. Las prácticas de meditación de atención plena, Comunicación Noviolenta, gratitud y perdón, son explicadas de forma clara, en lenguaje habitual, con un énfasis en su aplicación en la vida cotidiana. Desde la consciencia básica del cuerpo hasta poner límites y decir la verdad propia, el Libro Ongo lo práctico y lo profundo -tanto para practicantes principiantes como experimentados-.
Con nuevos prólogos de Shantum Seth y Lucy Leu, esta segunda edición ofrece instrucciones completas para grupos virtuales, prácticas nuevas y actualizadas, así como una guía para continuar Ongo más allá de las prácticas ofrecidas en el libro.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Jesse Wiens Chu está fascinado por la vida en todas sus expresiones únicas, y encuentra la alegría en apoyar a las personas a prosperar. Es padre, artista, defensor y facilitador. En 2006, fundó ZENVC, un enfoque de la práctica de la Comunicación Noviolenta (CNV) que integra la meditación, la atención plena y el trabajo interior. Se basa en su propia herencia chino-estadounidense, en los siete años que vivió y practicó en monasterios zen, y en su formación con el fundador de la CNV, Marshall Rosenberg, y el cofundador del Centro para la Comprensión en los Conflictos, Gary Friedman. Jesse es formador certificado por el Centro de Comunicación Noviolenta y antiguo voluntario del programa de Justicia Restaurativa de BayNVC en la Prisión Estatal de San Quentin. También es un autor colaborador de "A Thousand Hands: A Guidebook to Caring for Your Buddhist Community" (Mil manos: un manual para cuidar tu comunidad budista).
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