Lifestyle-Integrated Functional Exercise (LiFE) Program to Prevent Falls
Langue : anglais
Edité par Sydney University Press, AU, 2014
- Livre broché
- Neuf

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The Lifestyle-integrated Functional Exercise (LiFE) program is a way of reducing the risk of falls by integrating balance and strength activities into regular daily tasks. Unloading the dishwasher becomes an opportunity to improve strength. Brushing your teeth becomes an opportunity to improve balance. In the LiFE program, every daily task becomes an opportunity to improve balance and strength. This is a different approach to a traditional program where you would be required to complete a series of exercises a certain number of times a day for a set number of days each week.The trainer's manual outlines the principles of the LiFE program and provides a step-by-step guide for therapists and trainers to implement the program with their clients. It should be used in conjunction with the participant's manual so that the program is fully understood from both the trainer's and participant's perspectives.Blank copies of the worksheets are available online.Activity CounterActivity PlannerDaily Routine Chart (DRC)LiFE Assessment ToolA participant's manual is also available.…
N° de réf. du vendeur LU-9781743320372
- Titre
- Lifestyle-Integrated Functional Exercise (LiFE) Program to Prevent Falls
- Auteur
- Lindy Clemson, Jo Munro, Maria Fiatarone Singh
- Éditeur
- Sydney University Press, AU
- Année de publication
- 2014
- État de l'article
- New
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 174332037X
- ISBN à 13 chiffres
- 9781743320372
- Poids de l'article
- 202 grammes
- Dimensions
- 17.78 x 0.53 x 25.4 cm
The Lifestyle-integrated Functional Exercise (LiFE) program is a way of reducing the risk of falls by integrating balance and strength activities into regular daily tasks. Unloading the dishwasher becomes an opportunity to improve strength. Brushing your teeth becomes an opportunity to improve balance. In the LiFE program, every daily task becomes an opportunity to improve balance and strength. This is a different approach to a traditional program where you would be required to complete a series of exercises a certain number of times a day for a set number of days each week.
The trainer's manual outlines the principles of the LiFE program and provides a step-by-step guide for therapists and trainers to implement the program with their clients. It should be used in conjunction with the participant's manual so that the program is fully understood from both the trainer's and participant's perspectives.
Blank copies of the worksheets are available online.
A Participant's Manual is also available.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Jo Munro is a physiotherapist with a Master's in health science education.
Maria Fiatarone Singh is a geriatrician and professor in exercise and sport science at the University of Sydney
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
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Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
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Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
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Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
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