Living Without Worry and Anxiety: 12 Keys to Peaceful Mind, Lasting Change and Improve Brain Health
Langue : anglais
Edité par Independently published, 2024
Série : Livre 3 sur 4 - Healing Therapy
- Livre broché
- Neuf

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- Titre
- Living Without Worry and Anxiety: 12 Keys to Peaceful Mind, Lasting Change and Improve Brain Health
- Auteur
- Mccarthy, Stephanie C.
- Éditeur
- Independently published
- Année de publication
- 2024
- État de l'article
- New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798875832321
- Série
- Livre 3 sur 4: Healing Therapy
"Unlock a Life Beyond Anxiety: A Comprehensive Guide to Living Without Worry" invites you on an empowering journey towards lasting tranquility. This meticulously crafted guide combines personal narratives, science-backed strategies, and practical techniques to navigate the labyrinth of worry and anxiety. Embracing life's challenges, not shrinking from them. Dr. Stephanie reveals the science-backed secrets to rewiring your brain for lasting calm.
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- Simple but powerful daily practices that optimize your brain health and banish anxiety like magic.
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Living Without Worry and Anxiety is your roadmap to a happier, healthier you. It's not just a book, it's a brain training manual packed with actionable steps, real-life success stories, and Dr. Stephanie signature blend of warmth, wisdom, and wit.
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« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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