Massa Muscolare (Paperback)
Langue : italien
Edité par Independently Published, 2020
- Livre broché
- Neuf

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Paperback. Aumenta la tua massa muscolare con un allenamento costante e l'alimentazione correttaVuoi aumentare la tua massa muscolare?Allenarti da casa con l'allenamento a corpo libero?Seguire una dieta corretta?Quante volte vi siete ripromessi di fare esercizio fisico? Quante volte, guardandovi allo specchio, vi siete ripetuti la classica frase di circostanza: "da oggi si cambia"? Pur non conoscendo ciascuno di voi lettori, credo di avere io la risposta esatta: TANTE VOLTE, TROPPE. Tenete bene a mente pero, che queste parole che state leggendo e che leggerete in seguito, non faranno miracoli, non potranno trasformare voi stessi dal nulla. No, esatto, non lo faranno, a meno che non siano la vostra costanza, la vostra voglia di cambiamento e di vincita ad entrare in gioco.Sara difficile? Sara faticoso? Pensero di mollare da un momento all'altro? A tutto queste domande, c'e una sola risposta comune: Si.E inutile mentirvi ed e inutile che voi mentiate a voi stessi; la riuscita e il successo di questo percorso, dipenderanno solo ed esclusivamente da voi.Ecco che cosa otterrai da questo libro: I FALSI MITI DEL "FITNESS" LA LEGGE DEL "SOMATOTIPO"IL PROGRAMMA DI ALLENAMENTOL'IPERTROFIA E L'AUMENTO DELLA MASSA MUSCOLARE ALIMENTAZIONE CORRETTA FALSI MITI DEL "FITNESS"GLI ERRORI PIU IMPERDONABILIOra che siamo tutti d'accordo dell'obiettivo di questo libro, possiamo partire. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…
N° de réf. du vendeur 9798632315890
- Titre
- Massa Muscolare (Paperback)
- Auteur
- Alberto Beneventi
- Éditeur
- Independently Published
- Année de publication
- 2020
- État de l'article
- new
- Reliure
- Paperback
- Langue
- italien
- ISBN à 13 chiffres
- 9798632315890
Aumenta la tua massa muscolare con un allenamento costante e l’alimentazione corretta
Vuoi aumentare la tua massa muscolare?
Allenarti da casa con l’allenamento a corpo libero?
Seguire una dieta corretta?
Quante volte vi siete ripromessi di fare esercizio fisico? Quante volte, guardandovi allo specchio, vi siete ripetuti la classica frase di circostanza: “da oggi si cambia”? Pur non conoscendo ciascuno di voi lettori, credo di avere io la risposta esatta: TANTE VOLTE, TROPPE.
Tenete bene a mente però, che queste parole che state leggendo e che leggerete in seguito, non faranno miracoli, non potranno trasformare voi stessi dal nulla. No, esatto, non lo faranno, a meno che non siano la vostra costanza, la vostra voglia di cambiamento e di vincita ad entrare in gioco.
Sarà difficile? Sarà faticoso? Penserò di mollare da un momento all’altro? A tutto queste domande, c’è una sola risposta comune: Si.
È inutile mentirvi ed è inutile che voi mentiate a voi stessi; la riuscita e il successo di questo percorso, dipenderanno solo ed esclusivamente da voi.
Ecco che cosa otterrai da questo libro:
- I FALSI MITI DEL “FITNESS”
- LA LEGGE DEL “SOMATOTIPO”
- IL PROGRAMMA DI ALLENAMENTO
- L’IPERTROFIA E L’AUMENTO DELLA MASSA MUSCOLARE
- ALIMENTAZIONE CORRETTA
- FALSI MITI DEL “FITNESS”
- GLI ERRORI PIÙ IMPERDONABILI
Ora che siamo tutti d'accordo dell’obiettivo di questo libro, possiamo partire.
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